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En perturbant la réalisation des mouvements qui assurent le tracé des lettres, la crampe de l'écrivain désorganise une des fonctions essentielles de la communication : l'écriture manuelle. Cette forme de dystonie a vu son évolution transformée par l'introduction de nouveaux traitements. On connaît bien la toxine botulique, on connaît moins la rééducation dont les résultats sont pourtant étonnants. Le traitement de la crampe de l'écrivain par la rééducation n'est pourtant pas une notion nouvelle. Depuis le milieu du XIXe siècle, la littérature neurologique s'est fait l'écho d'observations et de réflexions à son sujet. Ces dernières années, l'intérêt porté à la rééducation a été conforté par la publication de travaux expérimentaux démontrant l'effet pathogène de la répétition des gestes. En proposant des moyens permettant de stimuler les apprentissages et les performances motrices, la rééducation est une façon d'améliorer l'écriture manuelle sans provoquer d'effets indésirables. Aussi est-elle devenue un élément indispensable du traitement. L'objectif de cet ouvrage est de fournir aux différents professionnels de la rééducation comme aux personnes atteintes de la crampe de l'écrivain des outils adaptés, leur permettant d'améliorer la qualité du geste d'écriture. Après avoir fait un large tour d'horizon sur la cinésiologie des mouvements impliqués dans l'acte d'écrire, la pathogénie de la crampe de l'écrivain et l'évolution des idées en matière de traitement, l'ouvrage propose des stratégies de rééducation à appliquer en fonction des différentes formes cliniques. Un de ses principaux intérêts en est son aspect pratique. II décrit avec minutie et de manière concrète des programmes d'exercices tirés de l'expérience quotidienne et de pratiques étayées par des connaissances scientifiques avérées. II démontre combien la dextérité est un élément important pour obtenir le contrôle du geste d'écriture. II est l'occasion de préciser le rôle joué par l'apprentissage moteur sur la plasticité cérébrale. Son ambition est d'amener celui qui souffre de la crampe de l'écrivain à prendre en main son problème, de lui montrer comment agir afin de l'atténuer, de lui permettre de répondre aux exigences de la vie professionnelle et de l'aider à retrouver le plaisir d'écrire manuellement.

Thérapeutique par l'exercice

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Therapeutique par l'exercice --- Therapeutique par l'exercice

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Massage. --- Massage. --- Thérapeutique par l'exercice.

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Et si le type de chaussures que vous portiez avait une incidence sur la manière dont vous bougez et la façon dont vous vous tenez ? Comment pouvons-nous rendre nos mouvements fluides, confortables et efficaces alors que nos pieds sont enfermés depuis si longtemps dans un carcan ? Suffit-il de se débarrasser du jour au lendemain de nos chaussures et d'aller se promener dans la campagne pour mettre fin à tous nos problèmes ? Katy Bowman répond simplement à ces questions dans Va nu-pieds. Grâce à des explications simples et des exercices illustrés, vous comprendrez pourquoi et comment faire la transition en toute sécurité vers les chaussures minimalistes et la marche nu-pieds. - Saisir l'enjeu physiologique du minimalisme. - Recouvrer la mobilité du pied et de l'ensemble de la musculature du corps. - Comprendre l'importance de la marche sur des surfaces naturelles. - Plus de vingt exercices pour restaurer un fonctionnement optimal du pied et du corps entier. Avec des explications scientifiques mises à la portée de tous, Katy Bowman, célèbre biomécanicienne américaine, expose les problèmes engendrés par le port des chaussures conventionnelles et par nos modes de vie « hors-nature ». Elle décrit en détails les étapes nécessaires à la transition vers un chaussage plus naturel, sûr et efficace

Pied --- Marche (locomotion) --- Thérapeutique par l'exercice

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Therapeutique par l'exercice --- Athletes --- Education physique --- Methodologie --- Therapeutique par l'exercice --- Athletes --- Education physique --- Methodologie