Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Veel mensen hebben een laag of onzeker zelfbeeld, een hogere gevoeligheid of perfectionistische instelling. Deze persoonlijkheidskenmerken kunnen een rem zetten op een gelukkig leven en je energievoorraad leegzuigen. De angsten en spanningen waarmee deze mensen af te rekenen krijgen, leiden bovendien tot tal van klachten die variëren van vermoeidheid tot chronische hyperventilatie. Hoe kan je dat doorbreken? Kinesist Chris Lenaerts begeleidde de voorbije jaren al honderden mensen die met dit soort problemen worstelen en ontwikkelde intussen een eigen succesvolle methode. Aan de hand van praktische opdrachten en tips helpt ze haar patiënten op weg om hun zelfbeeld op een realistische manier te verhogen en hun levenskracht te activeren. Geen grote theorieën, maar een heel toepasbare aanpak met nuttige inzichten voor iedereen. Want wie voelt zich niet eens onzeker? Ze legt onder meer uit hoe je energievreters uit je leven kan bannen en de deur open kan zetten voor energieschenkers. "Jezelf een andere levensfilosofie eigen maken houdt niet in dat je jezelf hersenspoelt, of je geestelijk laat masseren door een professionele hulpverlener. Het is een moeizaam proces dat voldoende tijd, aandacht en doorzetting vraagt", aldus Chris Lenaerts. In dit boek beschrijft ze haar aanpak vanuit de belevingswereld van mensen die lijden aan het angst- en spanningssyndroom. Op basis van haar inzichten kan je met de oefeningen thuis zelf aan de slag. In een extra bijlage achteraan het boek vind je tal van handige relaxatie-en ademhalingsoefeningen, die helpen om spanningen op te vangen.

Accomplissement de soi (Psychologie) --- Actualización de sí mismo (Psicología) --- Confiance en soi --- Développement personnel (Psychologie) --- Growth [Personal ] --- Personal growth --- Plénitude (Morale) --- Réalisation de soi (Psychologie) --- Réalisation de soi -- Méthodes --- Réalisation personnelle (Psychologie) --- Self-actualization (Psychology) --- Self-assurance --- Self-confidence --- Self-help techniques --- Self-improvement --- Self-realization (Psychology) --- Techniques d'autodéveloppement --- Zelfactualisering (Psychologie) --- Zelfhulptechnieken --- Zelfrealisatie (Psychologie) --- Zelfvertrouwen --- Épanouissement de soi (Psychologie) --- Levenskunst --- Levenskunst.

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Jij bent slimmer. Hoe komt het dan dat de anderen sneller lopen? In Superjij beschrijft Peter Sioen hoe je jezelf kunt ontwikkelen, hoe je kunt uitblinken in wat je doet, hoe je kansen kunt grijpen. De no-nonsenseaanpak van Sioen is eerlijk, concreet en haalbaar voor iedereen. Hij vertrekt van de kracht van het individu. Als je erin slaagt jezelf beter te ondersteunen, kom je veel verder dan je denkt. Op basis van zijn inzichten als psycholoog en zijn ervaringen als lifecoach vertelt Peter Sioen het even uitdagende als geruststellende verhaal van mensen die beter willen worden en daar ook in slagen. Peter Sioen heeft meer dan twintig jaar ervaring als coach, mentor en klinisch psycholoog. Hij werkt in het hartje van Londen als career, executive & life coach en schrijft stukken voor onder andere New Statesman. Bron : http://www.era-nova.nl

Accomplissement de soi (Psychologie) --- Actualización de sí mismo (Psicología) --- Développement personnel (Psychologie) --- Growth [Personal ] --- Instruction par soi-meme --- Personal growth --- Plénitude (Morale) --- Réalisation de soi (Psychologie) --- Réalisation de soi -- Méthodes --- Réalisation personnelle (Psychologie) --- Self-actualization (Psychology) --- Self-culture --- Self-improvement --- Self-realization (Psychology) --- Zelfactualisering (Psychologie) --- Zelfontplooiïng --- Zelfontwikkeling --- Zelfrealisatie (Psychologie) --- Épanouissement de soi (Psychologie) --- Carrièremanagement --- Managementvaardigheden --- Sociale vaardigheden --- Coaching

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Psychiatry --- Social problems --- anno 1800-1999 --- United States --- Accomplissement de soi (Psychologie) --- Actualización de sí mismo (Psicología) --- Bonheur --- Développement personnel (Psychologie) --- Eudaimonia --- Eudemonie --- Eudémonie --- Geluk (Gevoel) --- Geluksgevoel --- Gladness --- Growth [Personal ] --- Happiness --- Personal growth --- Plénitude (Morale) --- Réalisation de soi (Psychologie) --- Réalisation de soi -- Méthodes --- Réalisation personnelle (Psychologie) --- Self-actualization (Psychology) --- Self-improvement --- Self-realization (Psychology) --- Zelfactualisering (Psychologie) --- Zelfrealisatie (Psychologie) --- Épanouissement de soi (Psychologie) --- Social conditions --- History --- 19th century --- 20th century --- Psychotherapy --- Popular works --- United States of America

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Accomplissement de soi (Psychologie) --- Actualización de sí mismo (Psicología) --- Cognitieve psychologie --- Cognitive psychology --- Développement personnel (Psychologie) --- Growth [Personal ] --- Motivatie in het onderwijs --- Motivation dans l'enseignement --- Motivation in education --- Personal growth --- Plénitude (Morale) --- Psychologie [Cognitieve ] --- Psychologie cognitive --- Psychology [Cognitive ] --- Réalisation de soi (Psychologie) --- Réalisation de soi -- Méthodes --- Réalisation personnelle (Psychologie) --- Self-actualization (Psychology) --- Self-improvement --- Self-realization (Psychology) --- Zelfactualisering (Psychologie) --- Zelfrealisatie (Psychologie) --- Épanouissement de soi (Psychologie) --- Cognitive psychology. --- Motivation in education. --- Self-actualization (Psychology).

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Over de mentale kies-pijn van de moderne mens. We leven in een tijd die enorme kansen en keuzes biedt: alles kan, alles mag. En toch zijn nooit eerder zoveel mensen depressief geweest. Palliatieve-zorgarts Marc Desmet en psychologe Ria Grommen leggen in dit boek de oorzaken van dit probleem bloot. De kern van hun stelling is dat de zelfbeschikking van de hedendaagse mens een mythe is. De mens is niet tot alles in staat, maar dat hoeft ook niet. In hun boek tonen zij hoe het anders kan: ales de mens opnieuw de band met zijn innerlijk en met zijn sociale omgeving kan herstellen en verdiepen, dan kan hij gemakkelijker omgaan met dat overaanbod van keuzes en prikkels. Zij houden daarmee een pleidooi voor zelfbeschikking-in-verbinding.

Philosophy and psychology of culture --- Christian spirituality --- Accomplissement de soi (Psychologie) --- Actualización de sí mismo (Psicología) --- Autonomie (Psychologie) --- Autonomy (Psychology) --- Développement personnel (Psychologie) --- Freedom (Psychology) --- Growth [Personal ] --- Independence (Psychology) --- Personal growth --- Plénitude (Morale) --- Réalisation de soi (Psychologie) --- Réalisation de soi -- Méthodes --- Réalisation personnelle (Psychologie) --- Self-actualization (Psychology) --- Self-determination (Psychology) --- Self-direction (Psychology) --- Self-improvement --- Self-realization (Psychology) --- Zelfactualisering (Psychologie) --- Zelfrealisatie (Psychologie) --- Épanouissement de soi (Psychologie) --- Vaardigheden talenten samenwerken gedrag empowerment --- Social learning strategie leidinggeven leiderschap coachen adviseren samenwerken gedrag belonen success --- palliatieve zorg --- medische ethiek --- Zelfbeschikkingsrecht --- 606.3 --- 603.1 --- Spiritualiteit --- depressie --- palliatieve zorgen --- 612.67 --- 61 --- Psychopathologie - Psychiatrische ziektekunde --- Medische ethiek