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Een wetenschappelijk onderbouwd praktijkboek voor iedereen die onzeker is op het werk, in sociale situaties of in de relatie met zijn of haar partner. Psycholoog Robert Haringsma combineert theorie met zeer veel oefeningen uit zijn eigen praktijk met cliënten. Zelf heeft hij, als stotteraar, vertrouwen moeten leren opbouwen om te spreken in het openbaar. Een hoog zelfvertrouwen, zo zegt Haringsma, bestaat uit een combinatie van vaardigheid (prestatie) en een juist gevoel van waardigheid (talenten). Een evenwicht tussen vaardigheid en waardigheid zorgt voor een stabiel zelfvertrouwen.

Acceptation de soi (Psychologie) --- Conduct of life --- Confiance en soi --- Ethics [Practical ] --- Levenswijze --- Mode de vie --- Morals --- Personal conduct --- Self-acceptance (Psychology) --- Self-assurance --- Self-confidence --- Self-love (Psychology) --- Zelfaanvaarding (Psychologie) --- Zelfvertrouwen --- prestaties --- positief denken --- zelfvertrouwen --- Social psychology --- #gsdbP

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Avez-vous déjà été « coincé » en pratiquant la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT) avec vos patients ? Bien sûr que vous l'avez été ! Tous les professionnels de santé mentale l'ont été, et de façon réitérée. Pourquoi ? Parce que l'ACT est un modèle riche, de sources multiples et d'évolution continuelle. Elle nécessite un investissement considérable en temps et en effort pour pouvoir la pratiquer de manière fluide et souple. Se libérer avec l'ACT propose des stratégies pratiques et progressives pour dépasser la plupart des obstacles et des pièges courants de l'ACT. Chapitre après chapitre, l'ouvrage vous apprendra comment motiver les patients, saper les comportements provocateurs au sein des séances et initier la défusion, sans même que le patient ne le perçoive. Il vous apprendra également comment simplifier les concepts clés de l'ACT pour les gens qui « ne pigent rien », comment rester sur la bonne voie avec les patients fortement distraits ou encore comment dépasser vos propres barrières psychologiques quand elles apparaissent en utilisant l'ACT en séance.

ACT --- Acceptance and commitment therapy --- Acceptation de soi (Psychologie) --- Behavior therapy --- Behavioral therapy --- Clinical competence --- Comportement [Thérapie de ] --- Gedragstherapie --- Klinische prestatie --- Patient and psychotherapist --- Patient et psychothérapeute --- Patients et psychothérapeutes --- Prestation clinique --- Psychanalystes et patients --- Psychoanalyst and patient --- Psychotherapeut en patiënt --- Psychotherapist and patient --- Psychothérapeute et patient --- Psychothérapeutes et patients --- Relations patient-psychothérapeute --- Relations psychothérapeute-patient --- Self-acceptance (Psychology) --- Self-love (Psychology) --- Therapie [Gedrags] --- Therapie acceptatie en commitment --- Thérapie comportementale --- Thérapie d'acceptation et d'engagement --- Thérapie de comportement --- Zelfaanvaarding (Psychologie) --- Adaptability (Psychology) --- Adaptation (Psychologie) --- Thérapie d'acceptation et d'engagement