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La magie des profondeurs séduit un large public attiré par les images d'apnéistes comme Guillaume Néry ou les héros du Grand Bleu. Mais de plus en plus de pratiquants choisissent l'apnée pour « reprendre leur souffle » et se relaxer. Une discipline à la portée de tous, à débuter en piscine.

Skin diving --- Plongée libre.

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Les auteurs nous livrent dons cet ouvrage le fruit de leurs travaux et pratiques sur l'apnée et la préparation physique pendant des décennies. Dans le premier manuel, ils répondaient à une demande pressante d'exercices pour agrémenter vos séances. Ils vous ont donné les ingrédients, et aujourd'hui, ce sont les recettes pour progresser, que vous soyez débutant, confirmé ou compétiteur. Ce nouveau manuel a l'ambition de vous aider à créer vos séances en fonction de vos paramètres et de vos variables. Comme dans le premier volume, les auteurs ne prétendent pas avoir la meilleure méthode. Ce n'est qu'une façon de faire, certes éprouvée par ces années d'encadrement associatif et professionnel, en France et l'étranger Ces séances sont à modeler avec votre vécu de moniteur et de pratiquant. Elles sont à modifier, faire évoluer, mixer avec vos connaissances, vos envies, en cohérence

Apnea. --- Skin diving --- Apnée --- Plongée libre

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For review see: P. Wagenaar Hummelinck, in De West-Indische Gids, jg. 24 (1942); p. 121-123.

Fishes --- Harpons. --- Harpoons. --- Photographie de poissons. --- Photographie sous-marine. --- Photography of fishes. --- Plongée libre --- Poissons --- Skin diving --- Spear fishing --- Underwater photography. --- harpoons. --- underwater photography.