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"Particulièrement exigeante, la pratique de la natation s’accompagne d’une préparation physique spécifique dès lors que des objectifs de performance sont définis. Dans ce manuel très complet et unique en son genre, Patrick Lhopitalier nous fait bénéficier de son expérience de préparateur physique au sein de l’Équipe de France et du Cercle des Nageurs de Marseille, où il a entraîné quotidiennement les meilleurs nageurs français. Avec une volonté constante de relier les bénéfices du travail à sec aux mouvements réalisés dans les différentes nages, l’auteur vous détaille les exercices spécifiques les plus adaptés, illustrés de nombreuses photos pédagogiques auxquelles a notamment participé Florent Manaudou, et vous livre ses conseils pour optimiser vos performances.Gainage, stabilité, souplesse, mobilité, force, puissance, prévention : tous les thèmes sont soigneusement développés, des explications théoriques à la mise en place d’un travail concret" (source : 4ème de couv.)

Swimming. --- Physical Conditioning, Human. --- Natation --- Entraînement.

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Muscle tears are one of the most common pathologies in sport and one of the most frequent causes of sport activity suspension. The purpose of this book is to review the state of the art of the actual knowledge on muscle tears in athletes, in particular for what concern the biology of muscle healing, the conservative and surgical treatments and the preventive aspects. Therefore, this textbook can be a valid tool for all Sport Medicine practitioners such as physicians, physiotherapists and fitness coaches.

Sport Medicine. --- Sports Medicine. --- Medicine, Sport --- Medicine, Sports --- Sport Medicine --- Psychology, Sports --- Physical Conditioning, Human --- Exercise & workout books

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Recreation. Games. Sports. Corp. expression --- Human medicine --- Gezondheidszorg --- Soins de santé --- Sport --- Sports --- Sports Medicine. --- Medicine, Sport --- Medicine, Sports --- Sport Medicine --- Psychology, Sports --- Physical Conditioning, Human --- Sports Medicine

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Football --- SPORTS MEDICINE --- Football. --- Sports Medicine. --- 61:796 --- Medicine, Sport --- Medicine, Sports --- Sport Medicine --- Psychology, Sports --- Physical Conditioning, Human --- Footballs --- Rugby --- Rugbies --- Sportgeneeskunde --- 61:796 Sportgeneeskunde --- Sports Medicine

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Sports medicine --- Sports Medicine. --- Sports medicine. --- Medicine, Sport --- Medicine, Sports --- Sport Medicine --- Psychology, Sports --- Physical Conditioning, Human --- Social medicine --- Human medicine --- Recreation. Games. Sports. Corp. expression --- Chemistry --- Health Sciences --- Biochemistry --- Clinical Medicine --- sports science --- sports medicine