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Long description: Dieses Buch zeigt Strategien, wie es gelingt, trotz erhöhter Anforderungen im Alltag dauerhaft entspannt zu bleiben. Lernen Sie, Alarmsignale besser wahrzunehmen. Holen Sie sich Tipps und Techniken, um Ihren Energie-Akku rechtzeitig wieder aufzuladen und nach Feierabend richtig abzuschalten. Entdecken Sie Langfriststrategien für nachhaltige Erholung und erfahren Sie mehr über die Risiken und Nebenwirkungen von Perfektionismus.Inhalte:Mit Selbstempathie zu neuer KraftWarum wir Pausen brauchenPraktische Übungen für die optimale PauseMethoden zum Abschalten im FeierabendMaximale Erholung im UrlaubDas Anti-Stress-Kit für den AlltagPerfektionismus als Karrierebremse Biographical note: Vera Heim Vera Heim, ehemalige Börsenhändlerin, Führungskraft und Personalentwicklerin, gründete 2004 die Firma The Coaching Company mit Sitz in Zürich. Als Coach und Trainerin etabliert sie mit ihrem Team, basierend auf dem Sprachmodell der Gewaltfreien Kommunikation (GFK), eine wertschätzende Unternehmenskultur bei ihren Firmenkunden. Zudem bietet sie mit The Coaching Company ein breites öffentliches Seminarangebot zum Thema an. Die zertifizierte GFK-Trainerin kann dabei auf ein umfassendes Wissen aus zahlreichen Aus- und Weiterbildungen zurückgreifen, so u.a.: Hypno-Coach®, NLP-Lehrtrainerin, Einzel- und Teamcoaching in lösungsorientierter Kurzzeitberatung, WingWave Coaching®, Mediation (bei Friedrich Glasl), Empathisches Coaching® und Interpersonelle Neurobiologie. Gabriele Lindemann Gabriele Lindemann ist Managementberaterin und Business Coach und gründete 2002 ihr Beratungs- und Ausbildungsunternehmen Menschen und Ziele in Nürnberg. Als ehemalige Führungskraft im Bankensektor brachte sie den Ansatz der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) ins Business und setzt sich für eine wertschätzende Unternehmenskultur in Firmen ein. Auf dieser Basis setzt sie ihre GFK-Ausbildungsprogramme sowie Führungskonzepte in der Wirtschaft gemeinsam mit internationalen Partnern um. Sie ist Mitbegründerin, Vorstandsmitglied und anerkannte Trainerin Fachverband Gewaltfreie Kommunikation®. Neben ihren Qualifikationen in NLP, Focusing und systemischem Coaching ist sie zertifizierte HerzKreis-Trainerin des Instituts für angewandte Psychosomatik. Anja Mumm Anja Mumm ist Diplom-Betriebswirtin und war lange Zeit im kaufmännischen Umfeld tätig. Seit vielen Jahren unterstützt sie als systemisch orientierter Business Coach Menschen bei ihrer beruflichen Entwicklung. Ziel ihrer Arbeit ist es vor allem, Kommunikationsbarrieren abzubauen, Kompetenzen auf die Problemlösung zu fokussieren und das Blickfeld für Utopien und Unmöglichkeiten zu öffnen. Anja Mumm verfügt über zahlreiche Zusatzqualifikationen, u.a. ist sie Diplom System Coach, NLP Practitioner und Business Master, NLP-Lehrtrainerin sowie zertifizierte H.B.D.I.-Trainerin und zertifizierte Burn-out-Beraterin. Von 2005 bis 2012 war sie Vorstandssprecherin des Deutschen Coaching Verbands e.V. Seit 2012 ist sie Sprecherin der Zertifizierungskommission des Deutschen Coaching Verbands (DCV) e.V. Julia Scharnhorst Julia Scharnhorst ist Diplom-Psychologin und approbierte psychologische Psychotherapeutin. Als Inhaberin der Unternehmensberatung Health Professional Plus unterstützt sie Vorhaben zur gesundheitsförderlichen Führung und Organisation und zur besseren Umsetzung von Change-Management-Projekten. Julia Scharnhorst ist außerdem Lehrbeauftragte an der Universität Hamburg und Leiterin der Fachgruppe Gesundheitspsychologie im Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP). Brigitte Zadrobilek Mag. Brigitte Zadrobilek, MBA, ist Expertin für Stress- und Burn-out-Prävention. 2004 gründete sie das Unternehmen stresscoach.at. Als erfahrene Wirtschaftstrainerin und Coach berät sie Unternehmen zu allen Themen rund um das Betriebliche Gesundheitsmanagement und begleitet Menschen auf dem Weg zu gesunder Leistungsfähigkeit, Selbstkompetenz und Gelassenheit. Vor der Gründung ihrer eigenen Firma war sie mehr als 15 Jahre in leitenden Management-Positionen in namhaften internationalen Unternehmen tätig. Sie verfügt über zahlreiche zertifizierte Aus- und Weiterbildungen in der persönlichen und betrieblichen Gesundheitsförderung und gibt ihre Expertise in Seminaren, Vorträgen und Fachartikeln weiter. Ihre Trainingsschwerpunkte sind Gesundes Führen, Stressmanagement, Resilienz, Kompetenz- und Selbstmanagement, Brainfitness sowie Konzentrations- und Entspannungstraining.
Gesundheit --- Burnout --- Perfektionismus --- Entspannung --- Auftanken --- Stress --- Stressbewältigung --- Auszeit --- Perfektionismus-Falle --- Reise --- Pause --- Erholung --- Regeneration --- Selbstfürsorge --- Entschleunigung --- Power Napping --- Leistungsdruck --- Digital Detox --- Stresssignal --- Abschalten --- Freizeitstress --- Leistungserwartung
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Sensory analysis and consumer research are relevant tools in innovation andnew product development, from design to commercialization. This Special Issuehas collected 13 valuable scientific contributions, including 1 review, 12 originalresearch articles and an editorial. The SI provides an interesting outlookand better understanding of sensorial analysis with the different techniques andconsumer research on new product development. Important practical applicationshave been reported on the development of different novel, functional andenhanced products (meat, fish, biscuits, yogurt, porridge, hybrid meat, molecularproducts, etc.), which helps increase knowledge in this field. This SI isvery useful for both present and future uses for the different players involved inthis kind of product development (industry, companies, researchers, scientists,marketing, merchandising, consumers, etc.).
Technology: general issues --- maize-based stiff porridge --- enrichment --- hydrothermally treated soybeans --- acceptability --- new product development --- consumer research --- sensory profiling --- meat products --- ethanol extracts of spices --- stevia --- steviol glycosides --- rebaudiosides --- Reb A --- Reb D --- Reb M --- aftertaste --- CATA --- PROP --- consumer --- preference --- food acceptability --- knowledge management --- quality --- entomophagy --- edible insect --- novel food --- check-all-that-apply method --- oat biscuit --- functional food --- yoghurt --- tea --- oolong tea --- sensory quality --- texture properties --- food design --- sensory profile --- consumer test --- meat product --- consumers --- flexitarianism --- corpus linguistics --- online product reviews --- fish valorization --- unexploited --- low commercial value --- hedonic tests --- sustainability --- product reformulation --- molecular and Note by Note products --- classical dishes --- emotions --- sensory analysis --- food quality --- sensory attributes --- new meat product development --- healthier meat products --- Quantitative Descriptive Analysis (QDA) --- Check All That Apply (CATA) --- Napping --- Flash Profile --- Temporal Dominance of Sensations (TDS) --- sensory evaluation --- sensory analytical test --- affective test --- food industry --- Regional Innovation Scheme (RIS) --- new product development (NPD) --- texture --- snacks --- ideation --- white space --- marketplace --- sensory properties --- healthier products --- food quality and safety --- quantitative descriptive analysis (QDA) --- check-all-that-apply (CATA) --- napping --- flash profile (FP) --- temporal dominance of sensations (TDS) --- maize-based stiff porridge --- enrichment --- hydrothermally treated soybeans --- acceptability --- new product development --- consumer research --- sensory profiling --- meat products --- ethanol extracts of spices --- stevia --- steviol glycosides --- rebaudiosides --- Reb A --- Reb D --- Reb M --- aftertaste --- CATA --- PROP --- consumer --- preference --- food acceptability --- knowledge management --- quality --- entomophagy --- edible insect --- novel food --- check-all-that-apply method --- oat biscuit --- functional food --- yoghurt --- tea --- oolong tea --- sensory quality --- texture properties --- food design --- sensory profile --- consumer test --- meat product --- consumers --- flexitarianism --- corpus linguistics --- online product reviews --- fish valorization --- unexploited --- low commercial value --- hedonic tests --- sustainability --- product reformulation --- molecular and Note by Note products --- classical dishes --- emotions --- sensory analysis --- food quality --- sensory attributes --- new meat product development --- healthier meat products --- Quantitative Descriptive Analysis (QDA) --- Check All That Apply (CATA) --- Napping --- Flash Profile --- Temporal Dominance of Sensations (TDS) --- sensory evaluation --- sensory analytical test --- affective test --- food industry --- Regional Innovation Scheme (RIS) --- new product development (NPD) --- texture --- snacks --- ideation --- white space --- marketplace --- sensory properties --- healthier products --- food quality and safety --- quantitative descriptive analysis (QDA) --- check-all-that-apply (CATA) --- napping --- flash profile (FP) --- temporal dominance of sensations (TDS)
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