Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Met dit boek kan de lezer kennismaken met de psychologie van het Theravada-boeddhisme, als bakermat voor alle later ontstane stromingen in het boeddhisme.Op een eenvoudige en heldere manier beschrijft Frits Koster een aantal elementaire aspecten van het boeddhisme, zoals de vier Nobele Waarheden, karma en wedergeboorte. Ook komen verschillende meditatievormen aan bod en wordt er specifiek aandacht geschonken aan de beoefening van vipassana- of inzichtmeditatie. Na een praktische uitleg van de werking van inzichtmeditatie wordt uitgebreid aandacht besteed aan de vruchten van meditatie: wijsheid en zuiverheid van geest.In het laatste deel komen onderwerpen als gezondheid, therapie, relaties, communicatie en stress aan bod en worden principes en vruchten van inzichtmeditatie vertaald naar onze westerse samenleving.

Meditatie

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Meditatie --- Kinderen.

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Meditatie --- Cognitive psychology --- mindfulness --- meditatie

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Hoewel het gewoon zitten op je kussentje en gewaar zijn van alles wat er gebeurt - de basis van zen - heel simpel is, is het minder eenvoudig om dat werkelijk in praktijk te brengen. Omdat je voortdurend door verlangens en dagdromen in beslag wordt genomen, ben je eigenlijk maar zelden in het hier-en-nu.Vanuit haar geen-onzin-zen geeft de Amerikaanse zen-lerares Joko Beck krachtige aanwijzingen om alle mentale omwegen te vermijden. In haar toespraken en het beantwoorden van vragen gaat zij direct in op de kernproblemen van het leven. Haarscherp ontleedt zij gevoelens van woede, angst, hoop, liefde, relaties en idealen. Zo brengt ze je terug naar het leven 'op het scherp van de snede', het volledig aanwezig zijn in het moment zelf.

Indian religions --- Meditatie --- Muziek

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Music --- 242 --- Ideologieën --- Meditatie