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"This book examines how you can identify, assess, and treat Internet addiction in the most effective manner. Internet use has become an integral part of our daily lives, but at what point does it become problematic? What are the different kinds of Internet addiction? And how can professionals best help clients? Internet addiction refers to a range of behavioral problems, including social media addiction and Internet gaming disorder. This compact, evidence-based guide written by leading experts from the field helps disentangle the debates and controversies around Internet addiction and outlines the current assessment and treatment methods. The book presents a 12-15 session treatment plan for Internet and gaming addiction using the method and setting with the best evidence: group CBT. Printable tools in the appendix help clinicians implement therapy. This accessible book is essential reading for clinical psychologists, psychiatrists, psychotherapists, counsellors, social workers, teachers, as well as students and parents."--

Internet addiction --- Internet addiction

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Internet addiction

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Vous sentez-vous envahis par la place que prennent les écrans dans votre vie ? Cela est normal, les écrans ont pris une telle importance dans notre société que notre santé, la qualité de l'expérience que nous faisons de la vie et tout l'avenir du vivant en dépendent. Ce que nous considérons comme notre désir ou notre souhait n'est en fait que le fruit d'une manipulation de notre système biochimique : Lionel Joly Charrasse nous révèle les coulisses du monde des écrans. La consommation excessive, telle qu'elle est faite par la grande majorité de la population aujourd'hui, réduit les capacités cognitives et intellectuelles, l'espérance de vie, la qualité de vie ressentie et augmente le stress, tout cela poussant à encore plus de fuite sur les écrans. Ce livre novateur se propose de donner, de façon simple, concrète et accessible, les clefs pratiques pour nous libérer de cette addiction : découvrons un usage de nos smartphones et autres écrans qui nous convienne, ce qui nous permettra de vivre plus épanouis et plus heureux, en symbiose avec notre environnement écologique et social. « Un excellent document de travail accompagné de recommandations pratiques fort opportunes et dont chacun peut prendre la mesure dans sa vie quotidienne. » Roland Gori, professeur émérite de psychopathologie clinique, Président de l'association Appel des appels.

Internet addiction. --- Social media addiction.

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Les acteurs du monde de l'enfance sont bien placés pour observer les répercussions de l'usage des écrans sur la santé et le développement des jeunes générations. En s'appuyant sur la littérature scientifique, sur ses propres recherches et expériences de terrain, l'auteur renouvelle notre capacité à penser la place prise par les écrans dans la vie des enfants et des adolescents et les préconisations en termes d'usages des écrans. En un peu plus de vingt années, l'environnement médiatique et technologique des familles s'est sensiblement modifié. Chaque unité familiale est équipée de matériels technologiques de formats divers, aux nombreuses fonctionnalités, interconnectables, fixes et nomades, utilisables par chacun, quel que soit son âge. La sur-stimulation audiovisuelle précoce et la surexposition aux écrans sont source d'inquiétudes et sujets fréquents de débats. Dans l'enquête menée de façon indépendante auprès de professionnels de l'enfance, l'auteur scrute les conséquences d'un trop-plein d'écrans pour la santé, le développement et le bien-être des moins de 16 ans. Son objectif est de considérer avec lucidité les problèmes de tous ordres occasionnés par les écrans pour mieux les éradiquer. C'est seulement à cette condition que nous pourrons entrer avec les enfants et adolescents dans un usage profitable des écrans numériques.

Technological innovations. --- Internet addiction. --- Teenagers.

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La génération Internet, autrement appelée génération iGen, est arrivée. Nés à partir de 1995, ces jeunes ont grandi avec un téléphone portable au creux de la main, avaient un compte Instagram avant d'entrer au lycée et ne se souviennent pas de l'époque avant Internet. L'omniprésence du smartphone parmi les adolescents a engendré des répercussions dans tous les domaines de leur vie et aujourd'hui, nombreux sont ceux qui s'interrogent, parents comme spécialistes, sur le lien qui semble s'établir entre l'usage excessif des écrans et les changements de comportements observés ces dernières années chez ces adolescents et jeunes adultes. Avec clarté et objectivité, Jean Twenge, docteur et professeur en psychologie de l'université de San Diego, passe au crible cette génération pas comme les autres et nous aide à mieux la comprendre et dans la foulée à mieux interagir avec elle. Sur base d'études significatives menées sur 11 millions d'Américains, Jean M. Twenge a ainsi pu identifier une série d'attitudes complètement nouvelles directement liées selon elle à l'hyperconnectivité, et les conclusions qu'elle tire sonnent comme autant de signaux d'alarme : obsédés par leur téléphone, ces jeunes aux portes de la vie d'adulte paraissent bien plus démunis que les générations précédentes face aux défis d'une vie active et indépendante. Et ce n'est sans doute pas un hasard si le taux de dépression dans cette tranche d'âge n'a jamais été aussi élevé. Comment pouvons-nous protéger nos enfants de l'anxiété, de la dépression et de la solitude à l'ère numérique ? Comment mieux accompagner au quotidien cette génération montante, sans la juger ni tomber dans la répression facile et sans doute inefficace ? Comment les managers peuvent-ils tirer le meilleur parti de cette nouvelle génération qui arrive sur le marché du travail ? C'est aussi à ces questions, et à bien d'autres, que tente de répondre cet ouvrage fondamental.

Internet addiction. --- Internet --- Psychological aspects.