Narrow your search

Library

KBR (5)

UCLL (4)

Hogeschool Gent (3)

KDG (3)

Thomas More Kempen (3)

VIVES (3)

AP (2)

Arteveldehogeschool (2)

Odisee (2)

Hogeschool West-Vlaanderen (1)

More...

Resource type

book (10)

digital (1)


Language

Dutch (8)

English (1)

French (1)


Year
From To Submit

2018 (1)

2014 (1)

2011 (1)

2005 (2)

2004 (1)

More...
Listing 1 - 10 of 10
Sort by

Book
Ready to run : unlocking your potential to run naturally
Authors: ---
ISBN: 9781628600094 Year: 2014 Publisher: Las Vegas (Nev.) : Victory Belt Publishing,

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Are You Ready to Run? Is there a bridge from the injury-ridden world of the modern runner to the promised land that barefoot running and Born to Run have led us to believe exists? Can we really live the running life free from injury? Is there an approach designed to unlock all the athletic potential that may be hidden within? Can we run faster, longer, and more efficiently? In a direct answer to the modern runner's needs, Dr. Kelly Starrett, author of the bestseller Becoming a Supple Leopard: The Ultimate Guide to Resolving Pain, Preventing Injury, and Optimizing Athletic Performance, has focused his revolutionary movement and mobility philosophy on the injury-plagued world of running. Despite the promises of the growing minimalist-shoe industry and a rush of new ideas on how to transform running technique, more than three out of four runners suffer at least one injury per year. Although we may indeed be “Born to Run,” life in the modern world has trashed and undercut dedicated runners wishing to transform their running. The harsh effects of too much sitting and too much time wearing the wrong shoes has left us shackled to lower back problems, chronic knee injuries, and debilitating foot pain. In this book, you will learn the 12 standards that will prepare your body for a lifetime of top-performance running. You won't just be prepared to run in a minimalist shoe–you'll be Ready to Run, period.

Keywords

Hardlopen.


Book
Courir pour bien maigrir
Authors: --- ---
ISBN: 2803445786 Year: 2005 Publisher: Aartselaar Chantecler

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Keywords

Hardlopen


Book
Compleet handboek looptraining : van joggen tot marathon
Authors: ---
ISBN: 9044709224 Year: 2005 Publisher: Aartselaar Deltas

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Keywords

Hardlopen


Book
Beschouwingen over de voorbereiding en de training van de vlakke loopkoersen in de athletiek
Authors: ---
Year: 1953 Publisher: Leuven E. Nauwelaerts

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract


Book
Perfecte marathontraining
Authors: --- --- ---
ISBN: 9044706225 Year: 2004 Publisher: Aartselaar Deltas

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract


Book
De tien, de halve en de hele : handboek voor de prestatiegerichte hardloper
Authors: --- ---
ISBN: 9789029507165 Year: 2018 Publisher: Amsterdam Uitgeverij De Arbeiderspers

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Aan de finish gekomen met het gevoel dat er toch meer in zat? Ondanks die hardloop-apps, online community's, hartslagmeters en urenlange training? Tijd voor een wat grondiger aanpak.De tien, de halve en de hele is de weerslag van de jarenlange ervaring van hardlooptrainer Rob Veer in de begeleiding van zowel lopers op topniveau als prestatiegerichte amateurs. Trainingsmethodes, hartslagmeter, rust, voeding, adem, techniek: alle onderdelen van het lopen, vertaald naar de laatste wetenschappelijke ontwikkelingen, komen, rijkelijk voorzien van praktische adviezen en tips, aan bod in dit complete handboek waarin de focus ligt op de populaire lange afstanden. Loop sneller, voorkom blessures en haal meer voldoening uit het lopen.


Book
Hardlopen : leerplan voor de recreatie-loper
Authors: --- --- --- ---
ISBN: 9010056805 Year: 1986 Publisher: Amsterdam Brussel Elsevier

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract


Book
Sportief! Bewegingsonderwijs in groep 7 en 8
Authors: --- ---
ISBN: 9072335295 9072335309 Year: 2002 Publisher: Zeist Jan Luiting Fonds


Multi
Basisdocument : bewegingsonderwijs voor het basisonderwijs
Authors: --- --- ---
ISBN: 9789072335517 Year: 2011 Publisher: Zeist Jan Luiting Fonds

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

In het Basisdocument bewegingsonderwijs worden twaalf leerlijnen uitgewerkt. Deze leerlijnen zijn geordend rond overeenkomstige bewegingsproblemen. Tevens worden tussendoelen voor de verschillende leeftijdsgroepen beschreven, waarmee de longitudinale lijn van vier tot en met twaalf jaar zichtbaar wordt. Daarnaast worden reguleringsdoelen geformuleerd, bijvoorbeeld over hulpverlenen en het maken van afspraken om gezamenlijk bewegen mogelijk te maken. De achterliggende uitgangspunten worden beschreven in een vakconcept en er wordt ingegaan op het leerplan. De methodisch-didactische aspecten van de diverse leerlijnen worden uitvoerig beschreven. Alle 31 bewegingsthema's die binnen de leerlijnen worden onderscheiden, komen in dit boek aan de orde. Er zijn beschrijvingen opgenomen over de bewegingsactiviteiten, zoals arrangement, regels en afspraken met de kinderen. Daarnaast komen organisatorische aspecten aan bod, maar ook hoe de activiteit bij de kinderen wordt geïntroduceerd en hoe het hulpverlenen verloopt. Er wordt bovendien veel aandacht besteed aan het geven van leerhulp. Dit is gekoppeld aan de verschillende niveaus van de tussendoelen. Belangrijk uitgangspunt hierbij is dat de leerhulp op maat wordt geboden. Er wordt beschreven hoe leerhulp kan worden gegeven aan de matige bewegers en hoe de leerkracht de beter bewegende kinderen verder kan helpen. Het reguleren van de activiteit door de kinderen vormt een vast, terugkerend onderwerp. (Bron: www.janluitingfonds.nl)


Book
Bewegingsonderwijs : basisdocument
Authors: --- --- --- ---
ISBN: 907233521X 9072335325 Year: 2003 Publisher: Zeist : Jan Luiting Fonds,

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Met uitgewerkte lessen voor: balanceren, klimmen, zwaaien, over de kop gaan, springen, hardlopen, mikken, jongleren, doelspelen, tikspelen, stoeispelen en bewegen op muziek.

Keywords

Didactics of sports and games --- bewegingsopvoeding --- Didactics of primary education --- Didactics of Kindergarten --- 372.879.6 --- D31112.jpg --- kleuterschool: bewegingsopvoeding --- lichamelijke opvoeding: didaktiek lagere school --- 372.879.6 Lichamelijke opvoeding. Didactiek van de lichamelijke opvoeding --(niet-universitair onderwijs) --- Lichamelijke opvoeding. Didactiek van de lichamelijke opvoeding --(niet-universitair onderwijs) --- 471.47 --- 477.8 --- Balanceren --- Basisonderwijs --- Bewegen op muziek --- Bewegingsopvoeding --- Jongleren --- Klimmen en klauteren --- Leerplannen --- Lopen --- Springen --- Stoeien --- Tikspelen --- Zwaaien --- Dans --- Doelspelen --- Hardlopen --- Klimmen --- Mikken --- Leerlingvolgsystemen --- Rollen --- Stoeispelen --- Bewegingsonderwijs --- (zie ook: Leerplanontwikkeling) --- Contains audio-visual material --- Acrobatiek --- Bewegen-muziek --- Didactiek --- Duikelen --- Duojagerbal --- Estafette --- Glijbaan --- Glijden --- Honkloopspelen --- Hoogspringen --- Hordenlopen --- Jagerbal --- Kaatsenballen --- Keeperspelen --- Klauteren --- Lichamelijke opvoeding --- Loopspringen --- Lummelspelen --- Minitrampoline --- Muziek --- Overlooptikspelen --- Pilonbal --- Ringen --- Schommelen --- Skateboarden --- Soleren --- Sport --- Steunspringen --- Teambal --- Tennis --- Touwklimmen --- Touwtjespringen --- Trapeze --- Uittikslagbal --- Wendspringen --- 031728.jpg --- Lichamelijke opvoeding: didactiek lagere school --- "(zie ook: wiskunde (didactiek; s.o.))" --- Lager onderwijs --- Kleuteronderwijs --- Leerdoelen --- Zwaaibewegingen --- Balspelen --- Leerdoel --- Zwaaibeweging --- Balspel --- Tikspel

Listing 1 - 10 of 10
Sort by