Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Entrainement (Sports)

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Force musculaire. --- Entraînement (sports)

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Chaque entraînement a pour objectif de maximiser les résultats sportifs. Cet ouvrage, à l'approche unique et coopérative, vise à améliorer votre entraînement. 243 exercices et 71 programmes y sont proposés pour développer votre forme physique, optimiser vos performances ou perdre de la graisse, quel que soit votre niveau. Vous apprendrez : pourquoi cetains exercices sont préférables à d'autres ; les exercices à éviter et les principes éprouvés à suivre ; la différenciation hommes-femmes de l'entraînement ; les combinaisons et séquences pour maximiser vos résultats. Chaque programme est prêt à l'emploi et personnalisable pour vous aider à atteindre vos objectifs

Training. --- Entraînement (sports)

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Entraînement (sports) --- Coaching (Athletics)

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Entraînement (Sports) --- Sports --- Aspect physiologique.