Narrow your search

Library

KBR (5)

KU Leuven (2)

CaGeWeB (1)

FOD/SPF PO (1)

Thomas More Kempen (1)

UAntwerpen (1)

UCLouvain (1)

UCLL (1)

ULB (1)

ULiège (1)

More...

Resource type

book (5)


Language

Dutch (3)

English (1)

French (1)


Year
From To Submit

2016 (1)

2013 (1)

2012 (1)

2000 (1)

1974 (1)

Listing 1 - 5 of 5
Sort by

Book
Conscience et prise de conscience.
Author:
ISBN: 2870090544 9782870090541 Year: 1974 Volume: 53 Publisher: Bruxelles Dessart et Mardaga


Book
Mindfulness : Inspirerende oefeningen om bewuster te leren leven.
Authors: --- ---
ISBN: 9789044732955 Year: 2013 Volume: *13 Publisher: Aartselaar Deltas

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Hebt u soms het gevoel dat u de dingen 'automatisch' doet in het dagelijks leven? Dat uw lichaam aanwezig is, maar dat u met uw gedachten ergens anders bent? Wilt u graag rust vinden en onthaasten? Hebt u eigenlijk alles wat u wilt, maar voelt u zich toch niet echt gelukkig? In dit boekje vindt u technieken en oefeningen om bewuster te leven, elke dag, elk uur, elk moment. Deze methode wordt 'mindfulness' genoemd: uw gedachten niet laten afdwalen en de gebeurtenissen, uw handelingen en uw emoties gewoon observeren en er niet over oordelen. Door bewust in het hier en nu te leven en meer aandacht te hebben voor uw lichaam en uw emoties, leert u om al uw zintuigen te gebruiken en te genieten van de kleine wonderen om u heen. Wees uw eigen mentale coach!


Book
Mindfulness : werkboek : krachtig en gelukkig leven in het nu
Authors: --- ---
ISBN: 9789082428308 Year: 2016 Publisher: Antwerpen Utrecht Tielt Kosmos Uitgevers Lannoo

Listing 1 - 5 of 5
Sort by