Abstract | Keywords | Export | Availability | Bookmark

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Vous désirez adopter une meilleure alimentation ? Celle qui vous apportera tous les nutriments essentiels au bon fonction- nement de votre corps, qui vous permettra de trouver un équilibre entre énergie et bien-être et de vieillir en bonne santé ? Bonne nouvelle, ce livre est fait pour vous !!! Nathalie Verhaygen, Fanny Talbot et Pierre Van Vlodorp ont ainsi travail- lé ensemble afin de permettre à la nutrithérapie de s’inviter dans votre foyer et de vous offrir la possibilité de vous nourrir avec les meilleurs ali- ments. Comment ? En vous proposant des conseils et idées concrètes pour la préparation de vos repas. Des recettes revisitées ou des créations nouvelles, mais toujours avec des aliments nutritifs et sains. Des recettes savoureuses et réjouissantes qui vont éveiller vos papilles gustatives et rendre ainsi ce rééquilibrage alimentaire plus facile et durable ! Mais ce n’est pas tout, car « La connaissance crée le plaisir »,... c’est notre crédo. Notre objectif est que vous puissiez comprendre les tenants et aboutis- sants d’une alimentation saine. Il était donc primordial pour nous que les bases théoriques soient mises à l’honneur. Nous avons donc le plaisir de vous partager les 10 conseils phares de la conférence de Pierre Van Vlodorp “Nutritrithérapie et prévention des maladies de civilisation”. Et pour conserver son aspect pratique, nous avons intégré les intérêts et caractéristiques des différents nutriments, au travers de conseils, trucs et astuces au sein même de nos recettes. Bon Nutri-appétit!