Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

In today s competitive sport environment, discovering effective methods of facilitating optimal athletic performance is paramount to success. The recovery period is essential in maintaining athletes physical and psychological well being and crucial in the pursuit of intense physical training and satisfying performances. Recovery for Performance in Sport presents techniques and modalities currently used to enhance athletes recovery, optimize training time, and avoid overtraining. Edited by members of l Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance INSEP, Christophe Hausswirth, and Iñigo Mujika, the text encompasses the latest scientific research in the study of recovery and draws from the experience of applied sport scientists working with elite athletes in leading performance and recovery centers. Readers will find proven strategies for enhancing the recovery process and learn the importance of structuring an individualized and evidenced based recovery plan for improving performance. Appealing to a broad audience encompassing professionals, athletes, coaches, and students, Recovery for Performance in Sport provides a scientific base of information as well as specific elements that allow for practical application in the real world. More than 30 international professionals contributed to chapter content, including case studies of international athletes and coaches. These case studies complement the scientific explanations by bringing additional context to the discussion of safe recovery modalities and how to apply those concepts to specific sports. Cutting edge research and techniques allow readers to maximize the recovery of their athletes by learning from the proven strategies of international experts. Recovery for Performance in Sport is divided into four parts, each presenting scientific knowledge, practical applications, and related case studies. The first two parts focus on the physiology of optimal training, how to prevent overtraining, and how to peak for optimal performance. Part III is a discussion of current recovery modalities along with strategies for optimizing recovery through the combination of modalities. Focusing on recovery at the muscular level, this part discusses nutrition strategies, electrostimulation, compression, massage, and immersion procedures, among others.

Athletic Performance --- Athletic Injuries --- Recovery of Function

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Sports

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Mass media and sports

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

"Depuis une dizaine d'années, l'Académie nationale olympique française et le Centre d'études olympiques français favorisent la recherche sur le mouvement olympique, son histoire et ses valeurs, ainsi que sur l'impact des Jeux olympiques dans les différents domaines de la société contemporaine et de la culture, à travers un programme de bourses de recherche attribuées à des étudiants et à des enseignants-chercheurs. Ce livre rassemble l'essentiel des travaux produits. Fort de bases théoriques solides et de cas concrets, les lauréats du programme dressent un état des lieux et proposent des pistes de réflexion inédites afin de mieux comprendre le mouvement olympique et les défis auxquels il fait face. Les auteurs, spécialistes de différents domaines allant de l'histoire à la littérature en passant par la sociologie, le management ou encore le marketing, interrogent l'olympisme à travers le prisme de leurs connaissances. Quel est l'héritage culturel laissé par les Jeux ? Comment l'histoire coloniale française a impacté le mouvement sportif ? Quelle est la place du genre et de la féminité dans le sport de haut niveau ? Quid de la stratégie de responsabilité sociale olympique ? Comment l'e-sport s'intègre-t-il dans le mouvement olympique ? Comment les valeurs de l'olympisme sont-elles perçues par les consommateurs de la marque olympique ? Toutes ces questions et bien d'autres sont abordées dans cet ouvrage. Ce livre s'adresse aux enseignants-chercheurs travaillant sur le mouvement olympique et sportif. Il est également destiné aux professionnels du monde olympique et sportif et à tous les acteurs socio-économiques en lien avec ce secteur. Enfin, les étudiants en Sciences du sport, en Sciences économiques, en Sciences sociales, en Sciences politiques, en écoles de commerce ou de communication pourront, à travers cet ouvrage, mieux cerner la richesse et la variété des recherches olympiques." -- [4e de couverture].