Abstract | Keywords | Export | Availability | Bookmark

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Meer nog dan optimisme en geluk oefent liefde een verregaande invloed uit op onze psychische en fysieke gezondheid. Onderzoek doet zelfs vermoeden dat een gebrek aan liefde onze gezondheid meer kan schaden dan roken, overmatig alcoholgebruik of overgewicht.Barbara Fredrickson is één van de grondleggers van de positieve psychologie en verrichtte baanbrekend onderzoek naar de kracht van positieve emoties. Daaruit bleek dat liefde, dat ze herdefinieerde als 'een micromoment van verbondenheid' veruit de krachtigste emotie is. In Liefde 2.0 toont ze niet alleen hoe emoties inwerken op ons brein en ons lichaam, maar ook hoe we zelf micromomenten van liefde kunnen creëren. Aan de hand van praktische voorbeelden en oefeningen helpt ze je om flexibeler, empatischer en creatiever in het leven te staan.

Liefde --- Emoties : psychologie --- Psychologie --- Sociaal werk --- Zelfzorg --- Love --- Psychological aspects