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L'apprentissage et l'entraînement proposés dans ce livre s'articulent autour des caractéristiques fondamentales de l'arc à poulies pour permettre d'exploiter au mieux ses qualités de puissance et de précision. Après avoir expliqué les caractéristiques mécaniques de cette arme et leurs incidences sur la technique, la Fédération propose aux archers et entraîneurs un cadre pédagogique présentant les étapes essentielles allant de l'initiation à la pratique régulière en compétition. Un chapitre spécifique est également consacré au choix du matériel et aux réglages à effectuer pour exploiter au mieux le potentiel de cet arc (4ème de couverture).

Archery --- Tir à l'arc --- Training --- Entraînement