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On a souvent qualifié le mal de dos de « mal du siècle » ; sans doute que bon nombre de personnes s'en plaignent. Rhumatismes, sciatiques, tendinites, cruralgies ou ostéoporoses sont autant d'affections en rapport avec des troubles de « l'appareil locomoteur » – os, articulations, muscles et tendons. L'étendue et la complexité des problèmes et des douleurs articulaires nécessitent un panel de réponses, autant dans les traitements que dans la prévention. Les solutions sont diverses : médicaments classiques ou alternatifs, remèdes naturels, thérapies non médicamenteuses, sans parler des multiples conseils de prévention. Loin des réponses toutes faites, cet ouvrage apporte un éclairage nouveau et adapté à des maux qui handicapent la vie quotidienne de nombreuses personnes, souvent démunies et renvoyées à leur isolement. Rédigé en 60 questions-réponses, il vous permettra de découvrir et d'aborder les différents moyens à votre disposition pour prévenir ces souffrances et trouver le traitement approprié à chaque cas.

Rhumatologie --- Rhumatisme

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Nous sommes si éloignés de la nature que nous méconnaissons les plantes les plus communes et les plus quotidiennes. Le tabac n'échappe pas à ce constat. Parmi les fumeurs, combien savent comment pousse et se cultive un plant de tabac, quel est le processus de séchage, quelles sont les différentes variétés ? Qui connaît l'aspect de la plante elle-même et envisage de pouvoir faire pousser son tabac chez lui ? Si fumer n'est évidemment pas un geste favorable à la santé, rien n'empêche de rester modéré et d'éviter les additifs et produits artificiels mêlés au tabac industriel, qui en décuplent la nocivité. De nombreux fumeurs en prennent conscience et s'orientent de plus en plus vers la consommation d'un tabac 100 % naturel ou pauvre en additifs. Mieux connaître l'« herbe à Nicot », semer, entretenir et récolter son propre tabac, fumer moins, fumer mieux et réduire ainsi les facteurs de risques, retrouver la dimension rituelle et sacrée, voilà ce que vous propose cet ouvrage riche de 180 photographies, le premier à aborder tous ces sujets et à porter un regard renouvelé sur l'usage de cette plante.

Tabac. --- Nicotiana tabaccum --- Cultures.