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"A l'inverse des pratiques sportives de loisirs qui font globalement appel a des activites physiques de longue duree realisees a faible intensite, les sports de competition qu'ils soient individuels ou collectifs, sollicitent d'autres aptitudes physiques que la seule qualite d'endurance. Alors que les ouvrages ou magazines guidant les pratiquants des sports d'endurance sont tres nombreux et faciles d'acces, les ouvrages de physiologie d'entrainement centres sur les pratiques intenses sont beaucoup plus rares. Le but de ce livre est donc de donner aux lecteurs - qu'ils soient entraineurs en formation ou en questionnement, etudiants en sciences et techniques des activites physiques et sportives (STAPS) ou pratiquants eclaires - les clefs des bases physiologiques de ces sports pratiques a haute intensite continus (athletisme, natation, aviron ...) ou discontinus (sports duels, collectifs ou d'expression) et de proposer des exemples varies d'entrainements. Ainsi, la volonte des auteures est d'apporter un eclairage dans le choix de ces objectifs d'entrainement. Desireuses d'ancrer leur travail sur la realite des pratiques, elles decrivent, au prealable, la facon dont les sportifs gerent leur capital energetique, en competition, avant d'approfondir les ressources energetiques adaptees a ce type d'exercice intense. Les problematiques suivantes structurent la suite de la reflexion : comment produire de grandes quantites d'energie? Comment faire durer une forte production d'energie? Comment mieux repeter les exercices de haute intensite? Comment les adapter a l'entrainement?"--

Athletic Performance --- Sports --- Physical Education and Training --- Biomécanique. --- Entraînement (sports) --- Performance (sports) --- physiology --- Aspect physiologique. --- Athletic ability --- Athletes --- Sportifs de haut niveau. --- Physiological aspects. --- Training of --- Physical Education and Training. --- physiology. --- Physiologie. --- Human biology --- Sports sciences --- Exercise --- Human physiology --- Study and teaching --- France --- performance --- sport --- research --- Study and teaching.