Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Wat heb je nodig om je lijf en hoofd sterker te maken? Als we de self-care industrie mogen geloven een mix van intense work-outs, smakeloze diëten en complexe meditatie-oefeningen, het liefst gestuurd vanuit een betalende app. Overbodig en vaak onhaalbaar betreurt therapeute Hannelore Demonie. Je kan je levenskwaliteit ook verbeteren zonder grote uitgaven of te ingrijpende veranderingen. Het briljante van dit boek schuilt in zijn eenvoud. Hannelore nodigt je vriendelijk uit om het heft in eigen handen te nemen. Gewapend met 10 krachtige sleutels - ademen, bewegen, drinken, eten, genieten, lachen, ontspannen, rusten, jezelf uitdrukken en beminnen - kan je op een eenvoudige manier aan je eigen geluk en gezondheid sleutelen. Ze leert onder meer hoe je je ademhaling kan inzetten als relaxatietechniek, strooit met tips voor een betere nachtrust, geeft motiverend advies om meer beweging in je dag te integreren en reikt laagdrempelige recepten aan. De verbeelding van illustrator Klaas Verplancke heeft een lach- en lichtheid die geweldig gelukkig maakt.

Personality development

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Personality development

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Qu’est-ce que la personnalité ? À partir de l’exploration de ses constituants, de ses forces et contre-forces, de sa dimension consciente et inconsciente, l’auteur nous fait comprendre ce qu’est fondamentalement la personne humaine. Partant de l’histoire naturelle et anthropologique de l’hominidae, il nous montre comment l’humain à naître porte les vestiges de ses ancêtres. Il nous conduit ensuite dans le revécu de cet héritage, à travers les étapes de maturation et les enjeux développementaux de l’enfance, de l’adolescence et de la vie adulte. En se fondant principalement sur deux grands paradigmes en sciences humaines, la psychanalyse freudienne et l’humanisme-existentialisme, l’auteur attire notre regard sur ce qui éclaire le mieux chaque élément du développement et de la constitution de la personnalité humaine.

Personality development. --- Personality.

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

There is widespread agreement that schools should contribute to the moral development and character formation of their students. In fact, 80% of US states currently have mandates regarding character education. However, the pervasiveness of the　support for moral and character education masks a high degree of controversy surrounding its meaning and methods. The purpose of this handbook is to supplant the prevalent ideological rhetoric of the field with a comprehensive, research-oriented volume that both describes the extensive changes that have occurred over the last fifteen years and points forward to the future. Now in its second edition, this book includes the latest applications of developmental and cognitive psychology to moral and character education from preschool to college settings, and much more.

Moral education --- Personality development

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Zelfzorg is hét woord van deze tijd. We weten ondertussen allemaal dat we best op tijd op de pauzeknop duwen en wat (mentale) rust inbouwen. Maar zelfzorg is meer dan alleen badjes nemen en thee drinken. Het is durven luisteren naar je lichaam, oor geven aan je gevoel en daar dan ook naar handelen. Het is een zoektocht naar jezelf. In dit zelfzorg-doeboek vind je een verzameling van oefeningen, vragen en tips die helpen om de focus terug naar jezelf te brengen. Want alleen door jezelf echt te leren kennen, weet je hoe je optimaal aan zelfzorg kan doen. Er zijn een heleboel zelfhulpboeken om een ‘supermens’ te worden of om je te lanceren naar een betere carrière. Dat is niet de ambitie van dit boek: in dit boek mag je gewoon ZIJN. Soms een supermens, soms lui, soms verdrietig… Jouw donkerste gedachten en mooiste dromen krijgen hier een plekje, zonder oordeel. Zo werk je aan wat ieder van ons nodig heeft: zelfliefde.

Personality development --- Zelfzorg --- 294.3