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L'épuisement professionnel, ou burn out, est généralement défini comme un syndrome associant un état d'épuisement physique et psychique intense, un ensemble d'attitudes relevant du cynisme et de la déshumanisation, et un effondrement du sentiment d'efficacité personnelle. Il concernerait de 5 à 10 % des travailleurs et, dans certaines professions, jusqu'à 40 % des effectifs. Dans les cas les plus graves, il peut conduire à la dépression, voire à la tentative de suicide. Si elle est particulièrement abondante, la littérature à laquelle il donne lieu repose toutefois sur un nombre finalement assez restreint de travaux théoriques considérés comme classiques. C'est pourquoi cet ouvrage, rédigé par de jeunes chercheurs en psychologie, en sociologie ou en sciences de gestion, entend ouvrir quelques pistes théoriques ou pratiques. Il s'intéresse à des professions aussi diverses que les travailleurs sociaux, les aides-soignants, les chefs d'entreprise, les entrepreneurs de travaux forestiers ou les préparateurs de commandes de la grande distribution. À partir de plusieurs expérimentations de terrain, des pistes d'actions sont proposées en matière de diagnostic, d'analyse et de prévention du burn out.

Burnout, Professional --- Stress, Psychological --- Occupational Medicine --- complications --- Épuisement professionnel --- Burn out (Psychology) --- Job stress --- Epuisement professionnel --- Stress dû au travail --- Épuisement professionnel. --- Stress, Psychological - complications

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Des pistes pour comprendre et identifier les signes précurseurs, les symptômes, les différentes phases et les difficultés liés au burn-out, épuisement psychique et physique au travail. L'ouvrage fournit également des conseils pour en prévenir les effets et propose six cas pour comprendre ce phénomène.

Épuisement professionnel --- Burn out (Psychology) --- Job stress --- Epuisement professionnel --- Stress dû au travail --- Stress dû au travail

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Comment reconnaître l'épuisement professionnel ? Comment améliorer la prise en charge ? Un ouvrage de référence complet sur le burn-out proposant des pistes de réflexion et une démarche en 10 étapes pour dépasser la crise et en sortir.Le burn-out, syndrome d’épuisement professionnel, affecte l’ensemble des catégories sociales. Dépisté trop tardivement, ce syndrome peut déboucher sur une dépression sévère, parfois accompagnée de répercussions physiques sérieuses.Confronté quotidiennement au vécu de ses patients, Michel Delbrouck dresse dans cet ouvrage un panorama exhaustif et détaillé de la prise en charge du burn-out. Une analyse fouillée des causes et répercussions neurophysiologiques et épigénétiques permet de mieux comprendre l’intensité et la durée de la symptomatologie des formes graves de burn-out. Certains patients à la symptomatologie légère, modérée ou sévère, peuvent vivre des phénomènes de dissociation. Ces mécanismes de défense destinés à éviter au patient un trop grand impact émotionnel peuvent devenir chroniques. Des phénomènes d’amnésie et/ou d’anesthésie psychique et/ou d’état dépressif majeur dominent parfois la clinique. Suivant un modèle évolutif, Comment traiter le burn-out ? propose un traitement efficace en dix phases : dix étapes à ne pas brûler dans lesquelles médecine préventive, médecine curative, psychothérapie, coaching et acteurs de la sphère du travail collaboreront autant dans une optique de prévention que de dépistage ou de traitement du burn-out.

Épuisement professionnel --- Travail --- Burn out (Psychology) --- Work --- Aspect psychologique --- Psychological aspects --- Épuisement professionnel. --- Psychothérapeutes --- Psychanalystes --- Épuisement psychologique. --- Épuisement professionnel. --- Stress lié au travail. --- Psychological aspects.

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Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les clés pour lutter efficacement contre lui.Dans ce livre, Cathy Assenheim vous éclaire et vous aide à : comprendre les causes nerveuses et hormonales des symptômes typiques ; interpréter les signaux d'alerte physiologiques avant qu'il ne soit trop tard ; faire le point sur votre état de résistance grâce à différents questionnaires. Elle vous donne également (et surtout !) un guide pratique pour réagir concrètement lorsque la fatigue s'est installé ou qu'un diagnostic d'épuisement a été posé : un programme d'action globale pour agir tant sur le corps que sur la tête : organiser les journées pour s'économiser, réguler le système nerveux, calmer l'anxiété, gérer les émotions, diminuer les troubles du sommeil, optimaliser l'alimentation, choisir les compléments alimentaires adéquats, etc. ; des réponses aux questions les plus fréquentes : par qui se faire aider ? quelles sont les analyses médicales à effectuer ? comment gérer l'entourage ? comment gérer l'arrêt du travail et éviter les rechutes lors de la reprise ?

Burn out (Psychology) --- Mental fatigue. --- Job stress. --- Anxiety. --- Burnout, Psychological. --- Burnout, Professional. --- Épuisement professionnel. --- Stress lié au travail. --- Anxiété. --- Fatigue mentale. --- Burnout, Psychological --- Burnout, Professional --- Anxiety --- Fatigue --- Épuisement professionnel --- Épuisement professionnel. --- Stress lié au travail. --- Anxiété.

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Quatrième de couverture : "Cet ouvrage restitue la réflexion sur la souffrance au travail qui s’est développée en trois vagues successives : compréhension du phénomène (avec des thématiques comme stress, burn-out,harcèlement), mise en place d’analyse de situations (avec une première prévention, celle des risques psychosociaux), émergence d’une véritable réflexion sur le management qualitatif et de nouvelles inspirations dans les relations au travail. Des auteurs de référence dans le domaine et des analystes de la santé mentale se côtoient pour porter un regard lucide, réaliste et créatif sur les relations au travail dans une société moderne en pleine mutation."

Harassment --- Job stress --- Burn out (Psychology) --- Harcèlement --- Stress dû au travail --- Epuisement professionnel --- Stress, Psychological --- Burnout, Professional --- Stalking --- Personnel Management --- Stress lié au travail --- Risques psychosociaux --- Harcèlement --- Stress dû au travail --- Stress lié au travail. --- Épuisement professionnel. --- Harcèlement. --- Risques psychosociaux. --- Job stress. --- Harassment. --- Stress lié au travail. --- Épuisement professionnel. --- Harcèlement.