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Book
Procrastination : why you do it, what to do about it now
Authors: ---
ISBN: 0738211702 9780738211701 Year: 2008 Publisher: Cambridge (Mass.): Da Capo,

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Abstract

Keywords

Procrastination


Book
La procrastination : pourquoi faire aujourd'hui ce que l'on pourrait remettre à demain ?
Authors: ---
ISBN: 9782746761582 2746761580 9782746761582 2746761580 Year: 2021 Publisher: Paris: Autrement,

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Abstract

La procrastination est l’art de remettre au lendemain, et nous sommes nombreux à trouver que ce joli mot est un vilain défaut. À tort, nous explique John Perry, professeur émérite de philosophie de l’université de Standford et père de la « procrastination structurée » – ou l’art de faire des incorrigibles adeptes du différer, repousser, décaler ou ajourner que nous sommes, des agents redoutablement efficaces. Brillant, intelligent et plein d’humour, cet essai est devenu culte. Mais que se passe-t-il quand la procrastination rencontre le confinement? Dans un texte inédit, John Perry expose quelques clefs qui réjouiront ceux d’entre nous chez qui la culpabilité de n’avoir toujours pas lu Schopenhauer le dispute à la prostration.

Keywords

Procrastination


Book
Still procrastinating ? : The no-regrets guide to getting it done
Author:
ISBN: 9780470611586 0470611588 0470642890 9780470642894 Year: 2010 Publisher: Hoboken (N.J.): Wiley,

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Abstract


Book
The procrastinator's guide to getting things done
Author:
ISBN: 9781606232934 1606232932 Year: 2010 Publisher: New York: Guilford press,

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Abstract


Book
La procrastination : l'art de reporter au lendemain
Author:
ISBN: 9782746733411 2746733412 Year: 2012 Publisher: Paris: Autrement,

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Abstract

The now habit : a strategic program for overcoming procrastination and enjoying guilt-free play
Author:
ISBN: 9781585425525 1585425524 Year: 2007 Publisher: New York: Tarcher,

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Abstract

Learn how to overcome procrastination and enjoy guilt-free play! One of the most effective programs to combat procrastination, THE NOW HABIT has sold over 100,000 copies, has been translated into 11 languages, and is now revised and updated. Featuring a new introduction and a new section providing strategies to understand and deal with the role technology plays in procrastination today, THE NOW HABIT offers a comprehensive plan to help readers lower their stress and increase their time to enjoy guilt-free play. Dr. Fiore’s techniques will help any busy person start tasks sooner and accomplish them more quickly, without the anxiety brought on by the negative habits of procrastination and perfectionism.


Book
Déjouer la procrastination pour réussir et survivre à vos études : une méthode scientifique basée sur l'approche d'acceptation et d'engagement (ACT) / Frédérick Dionne, Joël Gagnon, Guillaume Raymond
Authors: --- ---
ISBN: 9782760553859 276055385X Year: 2020 Publisher: Québec: Presses de l'Université du Québec,

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Abstract

Écrit sur un ton humoristique et chaleureux par trois experts en psychologie, ce guide pratique s'adresse aux étudiants de niveau collégial et universitaire qui ont une difficulté de procrastination, c'est-à-dire qui repousse inutilement les travaux au lendemain, ainsi qu'aux intervenants qui gravitent autour d'eux. Il propose une approche innovante et concrète basée sur les plus récentes découvertes scientifiques : la thérapie d'acceptation et d'engagement ou « ACT ». Déjouer la procrastination pour réussir et survivre à vos études permet d'apprendre à découvrir ses valeurs et de réfléchir sur ses objectifs de vie afin de se défaire de l'emprise de certaines pensées négatives et mieux accepter les ressentis difficiles reliés aux études. Ce guide invite également les lecteurs à s'ancrer dans le moment présent et à passer à l'action pour atteindre leurs buts.

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