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Margaret Lock explicitly compares Japanese and North American medical and political accounts of female middle age to challenge Western assumptions about menopause. She uses ethnography, interviews, statistics, historical and popular culture materials, and medical publications to produce a richly detailed account of Japanese women's lives. The result offers irrefutable evidence that the experience and meanings--even the endocrinological changes--associated with female midlife are far from universal. Rather, Lock argues, they are the product of an ongoing dialectic between culture and local biologies.

Middle aged women --- Japan --- North America --- Menopause --- Middle-aged women --- Older women (Middle-aged women) --- Middle-aged persons --- Women --- Change of life in women --- Female change of life --- Female climacteric --- Climacteric

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Menopause --- Hormone therapy --- Nutritional aspects --- Middle aged women --- Health and hygiene

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Middle aged women - United States - Psychology. --- Mothers - United States - Death. --- Mothers and daughters - United States. --- Bereavement - Psychological aspects.

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Le message de ce livre est simple : même si certains changements sont inévitables avec la ménopause, les femmes peuvent pratiquer leur sport à bon niveau et rester en forme, dans la seconde moitié de leur vie. Dans la communauté sportive féminine, on parle très peu de la ménopause. Les femmes semblent simplement « vieillir ». Mais, selon Stacy Sims, avec quelques ajustements nutritionnels, les femmes peuvent s'entraîner et courir jusqu'à la soixantaine et au-delà. Elle aide les femmes à "biohacker" leur ménopause : il faut d'abord bien comprendre chacune de ses étapes pour adapter son entrainement et sa nutrition à sa physiologie unique et atteindre des performances sportives optimales. Le Dr Sims fournit aux femmes tous les conseils d'entraînement et de nutrition dont elles ont besoin pour construire une base solide pour rester sportive. Elle propose un plan d'attaque pour aider le corps pendant cette transition : - les suppléments nutritionnels - les exercices adaptés - les besoins en macronutriments pour maintenir la performance. Ce livre aborde également des sujets tels que l'endurance, la force, la souplesse, la composition corporelle, la récupération, la santé des articulations et des os, la fonction du plancher pelvien, les fluctuations hormonales et le sommeil, illustré d'une cinquantaine de photos d'exercices.

Women athletes. --- Women athletes --- Women --- Menopause. --- Menopause --- Sports. --- Exercise. --- Physical fitness for middle-aged women. --- Physical Fitness. --- Women's Health. --- Sportives --- Femmes --- Ménopause. --- Physiology. --- Health and hygiene. --- physiology. --- Physiologie. --- Alimentation. --- Santé et hygiène. --- Sports --- Women's Health

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Zo lang mogelijk thuis blijven wonen is een na te streven doel. Dit bevordert de vrijheid, zelfstandigheid en autonomie. Maar er kunnen ook negatieve aspecten opduiken, zoals geweld, misbruik en mis(be)handeling. Ze komen vaak voor in de directe familiekring. Heel dikwijls zijn oudere vrouwen hiervan het slachtoffer. Hulpverleners in de thuiszorg zijn vaak de enigen die toegang hebben tot deze groep. Zij moeten dan ook zowel de alertheid als de vaardigheden hebben om problematische situaties te detecteren en er adequaat mee om te gaan.Het Europese Daphne-programma heeft als doel geweld tegen vrouwen, kinderen en jongeren te bestrijden. Het project Breaking the Taboo II besteedt hierbij aandacht aan geweld tegen oudere vrouwen in huiselijke kring. Dit boek voorziet professionelen, vrijwilligers, mantelzorgers van achtergrondinformatie, inhoud en methodieken. Mutatis mutandis kan het geheel ook geëxtrapoleerd worden naar oudere mannen.

Geweld ; ouderen. --- zelfzorg --- vrouwen --- Geriatrics --- geweld --- thuiszorg --- gerontagogie --- bejaarden --- Older people --- Abuse of --- Europe --- Middle aged women --- 343.615-055.2 --- 364.4 -053.9 --- 324 --- oudermishandeling --- 364.284 --- Geweld --- Gezinsproblemen --- Hulpverlening --- Ouderenmishandeling --- Vrouwenmishandeling --- Huiselijk geweld --- 665 Ouderen --- 364.4 -053.9 Hulpverlening aan bejaarden --- Hulpverlening aan bejaarden --- 343.615-055.2 Vrouwenmishandeling --- Sociale problemen van en zorg voor ouderen; algemeen --- Bejaarden --- Bejaardenmishandeling --- Preventie --- Ouderen --- Oudere --- Oudermishandeling --- Gemeenschap --- School --- Buurt --- Violence --- Handbooks --- Seniors --- Home care --- Book