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Global burn-out
Author:
ISSN: 03385930 ISBN: 9782130608455 2130608450 Year: 2013 Volume: *105 Publisher: Paris : Presses Universitaires de France,

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Abstract

Il fallait établir ce constat : avant d'être un problème individuel, le burn-out est d'abord une pathologie de civilisation. Marquée par l'accélération du temps, la soif de rentabilité, les tensions entre le dispositif technique et des humains déboussolés, la postmodernité est devenue un piège pour certaines personnes trop dévouées à un système dont elles cherchent en vain la reconnaissance. Mais ce piège n'est pas une fatalité. Face aux exigences de la civilisation postmoderne, on peut se demander comment transformer l'oeuvre au noir du burn-out afin qu'il devienne le théâtre d'une métamorphose, et que naisse de son expérience un être moins fidèle au système, mais en accord avec ses paysages intérieurs.


Book
Comment traiter le burn-out ? : syndrome d'épuisement professionnel, stress chronique et traumatisme psychique
Authors: ---
ISBN: 9782807330498 2807330495 Year: 2021 Publisher: Louvain-la-Neuve : De Boeck supérieur,

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Abstract

Comment reconnaître l'épuisement professionnel ? Comment améliorer la prise en charge ? Un ouvrage de référence complet sur le burn-out proposant des pistes de réflexion et une démarche en 10 étapes pour dépasser la crise et en sortir.Le burn-out, syndrome d’épuisement professionnel, affecte l’ensemble des catégories sociales. Dépisté trop tardivement, ce syndrome peut déboucher sur une dépression sévère, parfois accompagnée de répercussions physiques sérieuses.Confronté quotidiennement au vécu de ses patients, Michel Delbrouck dresse dans cet ouvrage un panorama exhaustif et détaillé de la prise en charge du burn-out. Une analyse fouillée des causes et répercussions neurophysiologiques et épigénétiques permet de mieux comprendre l’intensité et la durée de la symptomatologie des formes graves de burn-out. Certains patients à la symptomatologie légère, modérée ou sévère, peuvent vivre des phénomènes de dissociation. Ces mécanismes de défense destinés à éviter au patient un trop grand impact émotionnel peuvent devenir chroniques. Des phénomènes d’amnésie et/ou d’anesthésie psychique et/ou d’état dépressif majeur dominent parfois la clinique. Suivant un modèle évolutif, Comment traiter le burn-out ? propose un traitement efficace en dix phases : dix étapes à ne pas brûler dans lesquelles médecine préventive, médecine curative, psychothérapie, coaching et acteurs de la sphère du travail collaboreront autant dans une optique de prévention que de dépistage ou de traitement du burn-out.


Book
Le burn-out, comment le prévenir ou en sortir ? : je (re)prends ma vie en main
Authors: --- --- ---
ISBN: 9782807334182 2807334180 Year: 2022 Publisher: Louvain-la-Neuve : ©2022 De Boeck Supérieur,

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Abstract

Comment (re)prendre sa vie en mains et se protéger contre le burn-out ?Ce livre s’adresse à ceux qui veulent éviter le burn-out et apprendre à repérer à temps les signaux d’alerte, chez soi et les autres. Mais aussi à ceux qui sont allés jusqu’au burn-out et qui commencent à remonter la pente.Il est structuré en 3 parties :COMPRENDRE explique le phénomène du burn-out, ses causes multifactorielles, ainsi que ses signaux d’alerte.AGIR vous accompagne dans votre réflexion pour instaurer les changements nécessaires à la prévention du burn-out ou des rechutes.TRAITER retrace les grandes étapes nécessaires pour sortir du burn-out.Découvrez :50 conseils de psy et + de 130 témoignages+ de 50 exercices et compléments numériques (audios, vidéos...)un cahier téléchargeable avec de nombreux exercices complémentaires


Book
Je suis épuisé·e !
Author:
ISBN: 9782807337800 2807337805 2807337805 Year: 2021 Publisher: Louvain-la-Neuve : deboeck supérieur,

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Abstract

Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les clés pour lutter efficacement contre lui.Dans ce livre, Cathy Assenheim vous éclaire et vous aide à : comprendre les causes nerveuses et hormonales des symptômes typiques ; interpréter les signaux d'alerte physiologiques avant qu'il ne soit trop tard ; faire le point sur votre état de résistance grâce à différents questionnaires. Elle vous donne également (et surtout !) un guide pratique pour réagir concrètement lorsque la fatigue s'est installé ou qu'un diagnostic d'épuisement a été posé : un programme d'action globale pour agir tant sur le corps que sur la tête : organiser les journées pour s'économiser, réguler le système nerveux, calmer l'anxiété, gérer les émotions, diminuer les troubles du sommeil, optimaliser l'alimentation, choisir les compléments alimentaires adéquats, etc. ; des réponses aux questions les plus fréquentes : par qui se faire aider ? quelles sont les analyses médicales à effectuer ? comment gérer l'entourage ? comment gérer l'arrêt du travail et éviter les rechutes lors de la reprise ?


Book
Dictionnaire de la fatigue
Author:
ISBN: 9782600047135 2600047131 Year: 2016 Volume: 219 Publisher: Genève : Droz,

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Abstract


Book
Burn-out professionnel, parental et de l'aidant : comprendre, prévenir et intervenir
Authors: --- ---
ISBN: 9782807315693 2807315690 Year: 2020 Publisher: Louvain-la-Neuve : ©2020 De Boeck Supérieur,

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Abstract

Ce livre contient les clés indispensables pour comprendre les burn-outs professionnel, parental et de l'aidant, et pour intervenir sur ceux-ci. Il distingue les types de burn-out, détermine leurs points communs, leurs différences et nous apprend à les diagnostiquer et à les traiter, chacun selon ses spécificités.Il existe différents types de burn-out qui peuvent toucher la sphère professionnelle ou la sphère privée. Comment les distinguer ? Quels sont leurs points communs ? Leurs différences ? Comment les diagnostiquer ? Comment ajuster au mieux l’intervention à chaque type de burn-out ?Articulé autour de trois axes – comprendre, prévenir, intervenir – et illustré de nombreuses vignettes cliniques, le livre aidera tout professionnel à appréhender de manière simple et concrète la problématique du burn-out et à ajuster son diagnostic pour une meilleure prise en charge du patient.le seul ouvrage qui aborde les 3 types de burn-out des outils d’évaluation et de prise en charge téléchargeables des témoignages de parents, professionnels et aidants


Book
Éviter le crash du burn-out : vade-mecum de prévention
Authors: ---
ISBN: 9782367177519 2367177511 Year: 2021 Publisher: Lyon : Chronique sociale,

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Abstract

La 4e de couverure indique : "Les publications sur le burn-out ne manquent pas, mais plus rares sont les réflexions et les témoignages qui en abordent la prévention dans ses aspects organisationnels autant qu'individuels. Faut-il attendre la chute , le " crash ", et son cortège de vécus douloureux pour que s'opère une réflexion ? Et que se prépare un changement ? Confrontés à des émotions débordantes, des injustices flagrantes, un sentiment de harcèlement, la perte de confiance en soi, que mettre en oeuvre pour ne pas se brßler ? Ces situations, de nombreux travailleurs, mais aussi des managers, y sont confrontés quotidiennement ; ils sont cependant incapables d'y faire face tant il n'est pas facile de s'octroyer le recul nécessaire et d'y voir clair sur sa place dans un système, garder sa motivation et (re)trouver du sens à ce que l'on fait. C'est dans la réduction du décalage qui existe entre le travail lui-même, si important et envahissant dans nos existences, et le contexte dans lequel il s'exerce, que réside une des principales pistes pour maîtriser le fléau du burn-out. Une analyse des caractéristiques environnementales et individuelles responsables des souffrances au travail est essentielle pour reconnaître et vaincre cet ennemi sournois des individus et des entreprises. Illustré de témoignages vécus, cet ouvrage se lit facilement et propose à un large public la compréhension des manifestations de cette " surchauffe ", les mécanismes qui la favorisent autant que les ressources et les moyens à mettre en oeuvre pour ne pas en arriver là"


Multi
Le burn-out des quinquas
Authors: ---
ISSN: 20341644 ISBN: 9782804176242 280417624X Year: 2013 Volume: *2 Publisher: Bruxelles, Belgique : De Boeck,

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Abstract

Analyse pluridisciplinaire du burn-out après cinquante ans et en fin de carrière. Des médecins, des neurologues, des ergologues, des thérapeutes et des juristes apportent leur expérience professionnelle.


Multi
Le burn-out pour les nuls
Author:
ISSN: 12484601 ISBN: 9782754084697 275408469X Year: 2017 Publisher: Paris : First Editions,

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Abstract

La psychologue expose les symptômes de l'épuisement professionnel, tels que la démotivation, l'insomnie ou la baisse d'estime de soi, puis elle donne des indications pour mettre en place des thérapies et se réorganiser. ©Electre 2019


Book
Comment traiter le burn-out : Principes de prise en charge du syndrome d'épuisement professionnel
Authors: --- --- ---
ISSN: 0777527X ISBN: 9782804163822 2804163822 Year: 2011 Volume: *100 Publisher: Bruxelles De Boeck

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Abstract

Le burn-out, syndrome d’épuisement professionnel, affecte l’ensemble des catégories sociales. Le cadre ou dirigeant à haut niveau de responsabilité, bien entendu, mais aussi toute personne se sentant dépassée par sa charge de travail : soignant, commerçant, mère de famille, accompagnant de malade, etc. Dépisté trop tardivement, ce syndrome peut déboucher sur une dépression sévère, parfois accompagnée de répercussions physiques sérieuses. Mais, pour celui qui a la capacité de s’arrêter et d'analyser ce qu’il a vécu et ce qu’il est en train de vivre, la prise de conscience du burn-out se révèle une chance inouïe et inespérée de modifier sa trajectoire de vie avant qu’il ne soit trop tard.Confronté quotidiennement au vécu de ses patients, Michel Delbrouck dresse dans cet ouvrage un panorama exhaustif et détaillé de la prise en charge du burn-out. Il nous explique ce qu’est le burn-out, quelles en sont les différentes phases et passe en revue les facteurs étiopathogéniques et les fondements philosophiques de la pathologie afin de permettre de mieux la détecter et d’en évaluer le degré d’intensité.Suivant un modèle évolutif, Comment traiter le burn-out propose un traitement efficace en dix phases pour avancer à son rythme. Dix étapes à ne pas brûler dans lesquelles médecine préventive, médecine curative, psychothérapie, coaching et acteurs de la sphère du travail collaboreront autant dans une optique de prévention que de dépistage ou de traitement du burn-out. Il aborde en outre une étude spécifique du burn-out en entreprise, du bore-out ainsi que du délicat passage de la retraite, dernière étape du travail.Combinant outils de prévention et pistes de traitement, ce guide pratique intéressera tout particulièrement les thérapeutes, psychologues et responsables des ressources humaines. Il prodiguera également de nombreux conseils aux personnes affectées de près ou de loin par ce syndrome.

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