Listing 1 - 10 of 18 << page
of 2
>>
Sort by

Book
Positive psychology : the science of happiness and human strengths
Author:
ISBN: 9780415602365 Year: 2011 Publisher: London ; New York : Routledge,

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Remediating deficits and managing disabilities has been a central preoccupation for clinical psychologists. Positive Psychology, in contrast, is concerned with the enhancement of happiness and well-being, involving the scientific study of the role of personal strengths and positive social systems in the promotion of optimal wellbeing. Alan Carr's Positive Psychology has become essential reading for anyone requiring a thorough and accessible introduction to the field. This new edition retains all the features that made the first edition so popular, including: •accounts of major theories and relevant research •learning objectives •chapter summaries •research and personal development questions •suggestions for further reading •measures for use in research •glossaries of new terms. The book has also been completely updated to take account of recent research and major advances, and includes a new chapter on Positive Psychotherapy, an extended account of research on character strengths and virtues, and a discussion of recent ground-breaking research on emotional intelligence. This new edition of Positive Psychology will prove a valuable resource for psychology students and lecturers, as well as those involved in postgraduate training in related areas such as clinical psychology, social work, counselling and psychotherapy.


Book
10 stappen naar succes en geluk : ontdek wat je werkelijk wilt en neem zelf je toekomst in handen
Authors: ---
ISBN: 9789089241313 Year: 2010 Publisher: Antwerpen Amsterdam Houtekiet

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Al op jonge leeftijd kwam Carl Van de Velde tot de vaststelling dat er een bewezen methode bestaat om een geweldig leven te leiden. Dat leerde hij uit de praktijk en de vakliteratuur. Maar Carl stelde ook vast dat vele boeken die 'de weg naar succes' beschrijven, iets ontberen: ze zien het geluk over het hoofd. In dit boek beschrijft Carl zijn persoonlijke formule om van je leven een meesterstuk te maken en hij voert je naar het punt waar succes én geluk een onwrikbaar pact smeden. Want het is het geboorterecht van iedereen een bijzonder geslaagd leven te leiden. Kortom, lees dit boek en je leven zal knallen als popcorn.


Book
De crisis in onszelf : uitdagingen voor gezin en samenleving
Author:
ISBN: 9789020995183 Year: 2011 Publisher: Tielt : Lannoo,

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

De mens die zich hecht aan comfort maar het niet-materile verwaarloost, ontspoort. Dat leidt tot crisissen, zowel innerlijk als in de samenleving. We zijn als die sportman die zijn ene helft traint en de andere met een stok ondersteunt. Roger Pauly analyseert de pijnpunten in onze samenleving, maar reikt ook remedies aan om de koers van de huidige samenleving te corrigeren. Uitdagingen voor het gezin, het onderwijs n de spiritualiteit vormen daarvoor de basis. De welvaartsstaat wentelt zich de laatste jaren in een diepe crisis. Om de oorzaken hiervan te vinden focust iedereen op de vele pijnpunten van de evolutie. Tegelijk wordt tevergeefs naar oplossingen gezocht. Sommige analisten zijn optimistisch en krijgen stilaan herstel in het vizier, anderen blijven ervan overtuigd dat de crisis nog jaren zal duren of zelfs onoplosbaar is. De motor en het kernpunt van de evolutie is de technologische vooruitgang. De ontwikkelingen op het gebied van wereldwijde communicatie via internet en het Feit dat technologie voor iedereen toegankelijker wordt, heeft tot heel tegenovergestelde gevolgen geleid. Enerzijds is er in de samenleving een wereldwijde globalisering aan de gang en anderzijds een persoonlijke individualisering. Dit leidt tot een gebrek aan samenhang, waardoor de maatschappij aan vitaliteit inboet en haar kracht verliest. Tot zover de negatieve spiraal waarin velen van ons zich wentelen volgens Roger Pauly, algemeen voorzitter van de Gezinsbond. Met De crisis in onszelf wil Pauly aantonen dat we de crisis beter niet beschouwen als iets wat ons boven het hoofd hangt, maar dat we moeten inzien dat we de echte crisis in onszelf ontwikkelen en cultiveren. We worden meegezogen in een stroming waarvan we het eindpunt niet kennen, maar dat hoeft ons niet echt te verontrusten. Zolang we alert blijven en de ontwikkelingen niet achteloos aan ons laten voorbijgaan, hoeven we ons niet slecht te voelen bij de vooruitgang die ons meetrekt. Het boek is de neerslag van de vele lezingen Die Pauly over dit onderwerp geeft, en van de gedachtewisselingen die daaruit voortvloeien. Op vraag van velen bundelt hij zijn inzichten net voor zijn nakend vertrek op een heldere manier en met een scherpe pen. Hij snijdt diverse onderwerpen aan die hij historisch en wetenschappelijk kadert. Pauly vertrekt van het idee dat het noodzakelijk is om in te zien hoe de maatschappij zich ontwikkelt vooraleer we de zin van de evolutie kunnen begrijpen. De meest fenomenale motor in deze evolutie is de technologie. De wereldwijde toegankelijkheid van digitale communicatiemedia heeft de landsgrenzen geopend en geleid tot een gevoel van vrijheid. Macht wordt verlegd, politiek buitenspel gezet. Dit gevoel van persoonlijke vrijheid heeft ook nadelen. Onze hoogtechnologische manier van leven belast het milieu en bedreigt door de verbrokkeling van sociale samenhang ook het gezinsleven, de levensorintering en de zin in het leven. We vallen ten prooi aan welvaartsziekten, en heel wat mensen kennen geen levensvreugde Meer. Pauly houdt het niet enkel bij een opsomming van alles wat mis gaat en leidt tot de crisis, hij formuleert er ook oplossingen voor. Volgens hem dragen we die in onszelf, in onze gezinnen, in het onderwijs en in religie en spiritualiteit. We zijn veel waarden kwijtgespeeld door de evolutie in de maatschappij, en zullen pas gemoedsrust en levenstevredenheid herwinnen wanneer we deze waarden terugvinden. Dit kan door te beseffen dat de crisis niet buiten ons maar in onszelf zit. Pauly houdt een sterk pleidooi om niet langer door een eenzijdig en negatief gekleurde bril te kijken. Hij roept op tot een andere visie op vooruitgang, het leven en de toekomst. Enkel op die manier kunnen we erin slagen om ons te bevrijden uit de leegte in onszelf, daarin gesteund door de instanties van onderwijs, spiritualiteit en religie. We moeten niet strijden tegen de vooruitgang, maar deze begrijpen, aanvaarden en ermee leren omgaan.


Book
Geluk: Drang of Dwang : Studium Generale 2011-2012
Author:
ISBN: 9789038220178 Year: 2012 Volume: 10 Publisher: Gent : HoGent : Academia Press,


Book
Geef flow aan je leven : gelukkig worden doe je zelf
Authors: ---
ISBN: 9789020998160 Year: 2011 Publisher: Tielt Lannoo

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Een boek over de theorie n de praktijk van de flowpsychologie, een belangrijk onderdeel van de positieve psychologie. Doe jij wel eens iets waar je zo in opgaat dat je geen idee meer hebt van de tijd? Als je dat gelukzalige gevoel ervaart, dan ben je in 'flow'. De flowtheorie leert je om je waarden, talenten en verlangens beter te herkennen. Mensen met veel flow blijven dichter bij hun kern en zijn beter in staat om een eigen, authentieke levensmissie te bepalen. Ze voelen zich niet alleen gelukkiger, maar ook meer verbonden met anderen en de wereld om zich heen. In dit boek worden de wetenschappelijke onderzoeksresultaten van de flowtheorie vertaald naar het dagelijkse leven. De lezer wordt uitgenodigd om flow zlf te ervaren en zich eigen te maken als een natuurlijke way of life. De laatste jaren worden er heel wat boeken gepubliceerd over geluk. Geef flow aan je leven van Marlies Terstegge gaat dieper in op de flowtheorie als onderdeel van de positieve psychologie. Flow is een gevoel Dat je krijgt als je vol aandacht met iets bezig bent waar je in opgaat en waar je van geniet. Om te weten hoe het voelt 'in flow' te zijn, moet de lezer volgens Terstegge een antwoord trachten te vinden op volgende vragen: Doe jij wel eens iets waar je zo in opgaat dat je geen idee meer hebt van de tijd? Dat je helemaal wordt meegesleept door wat je aan het doen bent en dat alles wel moeiteloos lijkt te gaan? En merk je dan hoe fijn je je daarna voelt, hoe tevreden en voldaan, en hoe je op dat moment gewoon gelukkig bent? Om de lezer de flowtheorie eigen te maken, loodst Terstegge hem op een aangename wijze doorheen de geheimen van flow. Voor alle duidelijkheid geeft ze in de eerste hoofdstukken de kenmerken van flow en duidt ze aan hoe we het kunnen herkennen in ons dagelijkse leven. Ze doet dit onder meer met behulp van vragenlijsten die de lezer moet beantwoorden. Eens de lezer de flowtheorie onder de knie heeft gaat ze verder met een hoofdstuk waarin ze uitlegt hoe je het in jezelf kan Herkennen. Er volgen vragenlijsten over je eigen levensweg, waarden, talenten - Iedere vragenlijst wordt ingeleid door een kort stukje theorie. Dit zorgt ervoor dat de vragenlijsten niet zo maar uit de lucht vallen. De volgende hoofdstukken behandelen steeds een ander aspect van de theorie. Zo leert de lezer nog hoe hij in zijn leven hindernissen en uitdagingen kan herkennen, hoe hij gelukstrategien en emotionele intelligentie kan toepassen, hoe hij meer thuis kan komen in zijn eigen lichaam en hoe zijn verdere leven er kan uitzien met flow. Dit is allemaal mooi in theorie maar de dagdagelijkse praktijk ziet er vaak anders uit, en Terstegge had hierover wat meer mogen uitweiden. Het boek leest desondanks erg vlot. Door verschillende keren te verwijzen naar resultaten van wetenschappelijke onderzoeken en het citeren van het gedachtegoed van een aantal bekende psychologen is flow niet iets wat in het idele leeft.


Book
Thinking, fast and slow
Author:
ISBN: 9780374275631 Year: 2011 Publisher: New York : Farrar, Straus and Giroux,

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

In the international bestseller, Thinking, Fast and Slow, Daniel Kahneman, the renowned psychologist and winner of the Nobel Prize in Economics, takes us on a groundbreaking tour of the mind and explains the two systems that drive the way we think. System 1 is fast, intuitive, and emotional; System 2 is slower, more deliberative, and more logical. The impact of overconfidence on corporate strategies, the difficulties of predicting what will make us happy in the future, the profound effect of cognitive biases on everything from playing the stock market to planning our next vacation. Each of these can be understood only by knowing how the two systems shape our judgments and decisions. Engaging the reader in a lively conversation about how we think, Kahneman reveals where we can and cannot trust our intuitions and how we can tap into the benefits of slow thinking. He offers practical and enlightening insights into how choices are made in both our business and our personal lives and how we can use different techniques to guard against the mental glitches that often get us into trouble. Winner of the National Academy of Sciences Best Book Award and the Los Angeles Times Book Prize and selected by The New York Times Book Review as one of the ten best books of 2011, Thinking, Fast and Slow is destined to be a classic.


Book
Economie zkt geluk : hoe worden we welvarender én gelukkiger ? # Economie zoekt geluk
Authors: ---
ISBN: 9789401433112 Year: 2016 Publisher: Tielt Lannoo

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Al bijna tien jaar lang worden we niet welvarender en al zeker niet gelukkiger. Sommigen spreken daarom zelfs al van een 'verloren decennium'. Om het tij te keren, hebben we nood aan een meer menselijke economie. Levenskwaliteit is daarbij belangrijker dan ooit.' - Peter Van Rompuy. 'Dit is een geëngageerd, vlot geschreven en gedurfd boek. Het stemt tot hoop dat jonge politici als Peter Van Rompuy de tijd nemen om na te denken over de toekomst van onze samenleving.' - Jonathan Holslag. Met een nawoord van Geert Noels. We stoten vandaag steeds meer op de menselijke limieten van de economische groei, getuige daarvan het stijgend aantal burn-outs. De kosten voor ziekte overstijgen zelfs die voor werkloosheid. Verdere economische groei is dan ook enkel mogelijk als we groeien in geluk. Maar we moeten de ambitie blijven koesteren om ook economisch opnieuw vooruit te gaan: zonder groei blijkt het geluk niet echt duurzaam te zijn. Peter Van Rompuy pleit daarom voluit voor meer Bruto Nationale Levenskwaliteit (BNL). Dat is de beste garantie op geluk én welvaart, voor zoveel mogelijk mensen. In dit boek schuift hij; enkele opvallende voorstellen naar voren om onze levenskwaliteit te verhogen. Want, zoals Geert Noels het in zijn nawoord samenvat, 'geluk is geen kwestie van geluk'.


Book
Hoe passie je leven redt : handleiding voor een boeiend bestaan
Author:
ISBN: 9789034115218 Year: 2013 Publisher: Antwerpen Standaard Uitgeverij Professional

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

'Hoe passie je leven redt' is een boek over een nieuwe aanpak van werk en leven waarin passie centraal staat. Dit boek is een werkinstrument voor iedereen die individuen, teams, bedrijven en organisaties begeleidt, en voor iedereen die aan zijn persoonlijke geluk wil werken.


Book
Het grootste geluk
Authors: ---
ISBN: 9789020971156 Year: 2007 Publisher: Leuven LannooCampus

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Waarom hebben we niet meer aandacht voor ons geluk? Als er nu iets is waaraan we belang moeten hechten, dan is dat toch het geluk van de mensen.In de 18de eeuw had men daar revolutionaire ideeën over. Men moest streven naar het grootste geluk van zoveel mogelijk mensen en daarbij telde het geluk van iedereen evenzeer. Wetgeving, moraal en beleid dienden op dat doel te worden afgestemd.Om het geluk van iedereen op een doeltreffende manier te kunnen nastreven, moet men het echter kunnen waarnemen en meten. Dat kon in de 18de eeuw nog niet. Men ging daarom noodgedwongen uit van de veronderstelling dat economische groei de kansen op geluk van iedereen vergroot.Vandaag stellen we echter vast dat in rijke landen, zoals België, economische groei niet meer bijdraagt tot méér geluk. In die landen stagneert het geluk ondanks groeiende welvaart. We beschikken vandaag nochtans over de middelen om te streven naar het grootste geluk van zoveel mogelijk mensen. We moeten die middelen gewoon leren gebruiken: het gelukkigste land ter wereld worden. Daar wil dit boek toe bijdragen. De auteurs ontwikkelden vooreerst een instrument om het geluk te meten. Op basis van de ervaring van 4500 inwoners van ons land gaan ze na hoe we onze kansen op geluk kunnen verhogen, welke rol de voorwaarden waaronder we leven, de anderen waarmee we leven en onze eigen wijsheid daarbij spelen. Op basis van hun bevindingen pleiten zij voor een politiek van het geluk, die de kansen op geluk van iedereen v


Book
Het nieuwe mentaal : hoe lef je op weg zet naar geluk en succes
Author:
ISBN: 9789401438711 Year: 2016 Publisher: Tielt Lannoo

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

In haar bestseller Mentaal Kapitaal toonde neuropsychologe Elke Geraerts hoe we ons brein beter kunnen wapenen tegen stress, burn-out en andere mentale problemen. In Het Nieuwe Mentaal gaat ze een stap verder: het is hoog tijd dat we onze maatschappij aanpassen aan ons brein, en niet omgekeerd. Aan de hand van recent wetenschappelijk onderzoek laat ze zien hoe wij allemaal bewuster kunnen kiezen voor meer mentale groei. Ze ontmaskert de mythe van time management, legt uit waarom onze eeuwige zoektocht naar een betere work-life balans tevergeefs is, verklaart hoe empathie kan leiden tot succes, en beschrijft hoe leiderschap er in de 21ste eeuw zal uitzien. Het resultaat is een krachtig pleidooi om met meer lef aan het roer te staan van ons eigen leven en voor ons brein die keuzes te maken die ons op lange termijn gelukkiger en succesvoller zullen maken. Elke geeft je bovendien 26 uitdagingen om een half jaar lang jouw eigen lef te vergroten

Listing 1 - 10 of 18 << page
of 2
>>
Sort by