Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Emoties --- Gevoelens

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Veel mensen kampen met kleine en grote eetproblemen, zoals lijnen en weer aankomen, eten uit stress, eetbuien, eetverslaving of boulimia.Dit boek biedt een krachtige oplossing om de haat-liefdeverhouding met eten te doorbreken. De lezer ontdekt persoonlijke valkuilen (saboteer ik mezelf?) en leert hoe je van binnenuit een evenwichtige relatie met eten kunt krijgen. Het programma duurt negen weken en bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. De aanpak is gebaseerd op de meest recente psychologische kennis en praktijkervaring.

Psychiatry --- eetstoornissen --- nr --- Eetstoornissen --- Voeding en emoties --- Affective and dynamic functions --- Nutritionary hygiene. Diet --- voeding --- emoties

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Om goed in je vel te zitten, is het belangrijk om je bewust te zijn van je stemmingen en emoties. Pas als je je gevoelens kent, kun je er op gepaste wijze op leren reageren en je gedachten en gedrag leren controleren. Met andere woorden: hoe beter je begrijpt wat je voelt, hoe zelfbewuster je wordt en hoe verder je op het pad naar positieve groei komt.Gestoeld op cognitieve gedragstherapie, mindfulness en positieve psychologie helpen deze kaartjes je om binnen een gestructureerde omgeving vertrouwd te raken met je stemmingen en emoties. Kies die kaart die je aandacht trekt of neem een willekeurige kaart uit de stapel en ga ermee aan de slag. Probeer de vragen op de achterkant zo eerlijk mogelijk te beantwoorden en gebruik de affirmaties om één te worden met je eigen gevoelswereld.(https://www.standaardboekhandel.be/p/emoties-beter-begrijpen--inzichtkaarten-9789044744705)

Persoonlijkheid ; emoties. --- Persoonlijkheidsleer --- Persoonlijkheidsvorming --- Ontwikkelingsspelen --- Emoties --- onderwijs --- Games --- Emotie --- Welbevinden --- Gedachte --- Gedrag --- Cognitieve gedragstherapie --- Positieve psychologie --- Positief denken --- Mindset --- Mindfulness --- Persoonlijke ontwikkeling --- Emotionele intelligentie --- vzw Kompanjon

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Angstig biedt een nieuwe kijk op bewustzijn en emoties, met name vrees en angst, en op de stoornissen die ermee samenhangen. Veel van wat ons brein doet, gebeurt niet-bewust. Onze bewuste geest construeert vervolgens een verklaring voor wat we ervaren. Emoties zijn geen aangeboren toestanden die ontstaan door externe stimuli, maar cognitieve, psychologische constructies. 



Dit fascinerende boek is een onmisbaar naslagwerk over emoties, de verschillen tussen vrees en angst, aandacht, herinneringen, extinctie, exposure en vermijding, het verdedigingssysteem, impliciet leren, en de implicaties van neurowetenschappelijke inzichten voor de classificatie, diagnostiek en behandeling van emotionele stoornissen. Omdat het brein plastisch is, kan het ons ook leren om niet angstig te zijn.

angst --- emoties --- Affective and dynamic functions --- Angsten --- PXL-Healthcare 2019 --- emotionele ontwikkeling --- emotionele stoornissen --- angststoornissen

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

De twee auteurs, beiden psycholoog, beschrijven hoe agressie ontstaat en hoe men het beste kan omgaan met het uiten van dit gevoel. De informatie is makkelijk leesbaar en goed gedoseerd. Herkenbaar voor mensen die worstelen met grenzeloze kwaadheid. Dit zelfhulpboek geeft praktisch bruikbare tips die leiden tot zelfbeheersing. Met praktijkvoorbeelden in een kader. Sterk herziene druk. Wat gebeurt er precies met je als je woedend bent? Is woede van alle tijden? Is het (sub)cultureel gebonden? Hoe denkt de psychologie erover? Adviezen om woede te controleren, gericht op het voorkomen van ‘denkfouten' en het opmerken van lichaamssignalen.

Agressiviteit --- Boosheid --- Emoties --- E-books --- PXL-Social Work 2013 --- psychologie --- agressie --- woede