Listing 1 - 2 of 2 |
Sort by
|
Choose an application
V razvitem svetu je depresija ena najpogostejših duševnih motenj. Prizadene lahko kogarkoli in močno ovira vsakodnevno delovanje. Depresija je ozdravljiva, mogoče jo je preprečiti, predvsem pa je mogoče doseči, da se ne ponovi. Bipolarna motnja razpoloženja je prav tako pogosta in mnogokrat jo zamenjamo za druge duševne motnje. Spada med resne duševne motnje, vendar jo je mogoče uspešno zdraviti, preprečevati ponovitve in človek lahko z njo živi povsem običajno in uspešno. O duševnih motnjah še vedno ne zmoremo v naši družbi odkrito in brezskrbno govoriti, saj jih spremljajo stigma, sram, nerazumevanje in močan strah. Ljudje zato pogosto odlašajo z iskanjem strokovne pomoči, si skušajo pomagati sami in se včasih zatekajo tudi k neustreznim rešitvam. Zato priročnik o prepoznavanju in obvladovanju depresije in bipolarne motnje razpoloženja, s pomočjo osebnih zgodb običajnih ljudi pojasnjuje, kako poteka prepoznavanje teh dveh motenj, kakšno je življenje z njima ter kakšne so možnosti za samopomoč in zdravljenje.
Mental health services --- Self-help & personal development --- bipolar mood disorder --- depression --- education --- manuals --- personal stories --- self-help --- stress --- therapy --- bipolarna motnja razpoloženja --- depresija --- izobraževanje --- osebne zgodbe --- priročniki --- samopomoč --- stres --- zdravljenje
Choose an application
V življenju se nenehno učimo obvladovati različne stresne okoliščine, s čimer povečujemo svojo prožnost in odpornost nanje. Za dobro duševno zdravje pa je pomembno tudi načrtno povečevanje prožnosti in odpornosti na stresne okoliščine. Motnje razpoloženja so neposredno prepletene s stresom in odpornostjo nanj, zato je prvo poglavje posvečeno motnjam, ki jih povzroča stres, sledijo anksiozne motnje, depresija in bipolarna motnja razpoloženja. Opisi so kratki, jedrnati in vodijo k iskanju dodatnih informacij. Vodič zaokrožujejo praktični nasveti, kako prepoznati težave v duševnem zdravju, kako ukrepati in kakšne oblike pomoči so na voljo. Posebna pozornost je namenjena predstavitvi inovativne izobraževalne platforme OMRA, prve tovrstne pri nas. Platforma ponuja širok nabor orodij, namenjenih najširšemu krogu javnosti (spletna stran, delavnice, tiskovine, novičniki) in s pomočjo katerih so predstavljeni vzroki in posledice motenj razpoloženja ter različne oblike pomoči/samopomoči.
Mental health services --- Self-help & personal development --- anxiety disorders --- bipolar mood disorder --- depression --- mental health --- education --- mood disorders --- stress --- therapy --- anksiozne motnje --- bipolarna motnja razpoloženja --- depresija --- duševno zdravje --- izobraževanje --- motnje razpoloženja --- stres --- zdravljenje
Listing 1 - 2 of 2 |
Sort by
|