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Book
Comprendre et soigner l'homme connecté : Manuel de cyberpsychologie
Authors: ---
ISBN: 2100827774 Year: 2021 Publisher: Paris (5 Rue Laromiguière 75005) : Dunod,

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Abstract

La cyberpsychologie vise la compréhension des processus psychiques mis en jeu lorsque l'homme entre en interaction avec des outils technologiques, ainsi que leur utilisation dans un cadre clinique et thérapeutique. La première partie de ce manuel présente l'histoire de la discipline et ses principaux concepts. La deuxième partie propose de comprendre les troubles psychiques qui peuvent résulter de l'usage des technologies, et donne des outils pour les prendre en charge. La troisième partie présente l'utilisation de technologies émergentes en psychothérapies. Elle explore les processus psychiques qui s'y déploient et les nouvelles modalités de relation entre thérapeutes et patients connectés. L'ouvrage aborde : - Les enjeux et perspectives en cyberpsychologie et cyberpsychologie clinique : histoire, concepts et influences des outils numériques sur la vie mentale. - Les troubles psychiques associés aux technologies émergentes : cyberdépendance, cyberharcèlement, cybersexualités, hikikomori et patients connectés à des appareils médicaux. - Les psychothérapies assistées par des outils numériques : jeux vidéo, réalité virtuelle, robots et pratiques cliniques en ligne. Le lecteur trouvera dans ce manuel, conçu pour être facile d'accès et d'usage, de nombreux exemples, des encarts cliniques qui illustrent la théorie et la pratique, et un résumé à la fin de chaque chapitre.


Book
Les ravages des écrans : les pathologies à l'ère numérique
Authors: ---
ISBN: 2373090643 9782373090642 Year: 2019 Publisher: Paris: L'échappée,

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Abstract

En s’appuyant sur de très nombreuses recherches et études scientifiques internationales, le grand psychiatre et spécialiste du cerveau Manfred Spitzer montre à quel point notre dépendance aux technologies numériques menace notre santé, tant mentale que physique. Elles provoquent chez les enfants et adolescents comme chez les adultes de nouvelles maladies et en rendent d’autres plus fréquentes : baisse des performances cognitives, troubles du sommeil, dégradation des capacités d’attention et de concentration, tendance à l’isolement et au repli sur soi, dépression, disparition du sentiment d’empathie, etc. Et même, chez les plus jeunes, baisse de la motricité et des capacités de perception. Ce vaste tableau des connaissances scientifiques sur les effets des écrans, enfin traduit en français, a rencontré un immense écho en Allemagne et dans le monde entier où il a provoqué nombre de débats et de prises de conscience. Cette synthèse majeure s’articule à une réflexion critique profonde qui ne se contente pas de lancer l’alerte sur les cyberpathologies. Elle nous apprend aussi à nous en protéger et à agir à titre préventif. Une contribution absolument cruciale pour tenter d’éviter un désastre psychologique et social.


Book
Grandir avec les écrans ? : Qu'en pensent les professionnels ?
Author:
Year: 2020 Publisher: Toulouse (33 avenue Marcel Dassault 31500) : Érès,

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Les acteurs du monde de l'enfance sont bien placés pour observer les répercussions de l'usage des écrans sur la santé et le développement des jeunes générations. En s'appuyant sur la littérature scientifique, sur ses propres recherches et expériences de terrain, l'auteur renouvelle notre capacité à penser la place prise par les écrans dans la vie des enfants et des adolescents et les préconisations en termes d'usages des écrans. En un peu plus de vingt années, l'environnement médiatique et technologique des familles s'est sensiblement modifié. Chaque unité familiale est équipée de matériels technologiques de formats divers, aux nombreuses fonctionnalités, interconnectables, fixes et nomades, utilisables par chacun, quel que soit son âge. La sur-stimulation audiovisuelle précoce et la surexposition aux écrans sont source d'inquiétudes et sujets fréquents de débats. Dans l'enquête menée de façon indépendante auprès de professionnels de l'enfance, l'auteur scrute les conséquences d'un trop-plein d'écrans pour la santé, le développement et le bien-être des moins de 16 ans. Son objectif est de considérer avec lucidité les problèmes de tous ordres occasionnés par les écrans pour mieux les éradiquer. C'est seulement à cette condition que nous pourrons entrer avec les enfants et adolescents dans un usage profitable des écrans numériques.


Book
Tous accros aux écrans : cyberdépendances : que faire et comment en sortir ?
Authors: ---
ISBN: 9782804723934 Year: 2022 Publisher: Bruxelles : Mardaga,

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Télétravail, réseaux sociaux, e-commerce, appels visio, jeux ... Nous sommes aujourd'hui confrontés en permanence aux écrans. Cette omniprésence a amené de nouvelles formes d'addictions, dont on ne mesure pas encore tout le danger ni l'ampleur. Comme les autres addictions, les cyberdépendances engendrent des désordres psychologiques dont les dégâts comportementaux et psychiques commencent seulement à être révélés. Alors comment savoir si vous êtes cyberdépendant ? Comment décrocher de vos écrans ? Êtes-vous capable de ne pas utiliser votre téléphone pendant une journée ? Quelles les stratégies pouvez-vous déployer pour limiter votre usage quotidien des écrans ? Dans Tous accros aux écrans, Alexis Peschard accompagne les personnes touchées par la cyberdépendance mais également leur entourage qui se retrouve souvent démuni face à ces nouvelles addictions. Il propose des tests d'autoévaluation, des témoignages commentés, des outils de prévention et des conseils pratiques pour identifier son degré de dépendance et se distancier des écrans dans un cadre privé ou professionnel.


Book
Generation Internet : Comment les ecrans rendent nos ados immatures et deprimes
Authors: --- ---
ISBN: 2804706397 Year: 2018 Publisher: Bruxelles : Mardaga,

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La génération Internet, autrement appelée génération iGen, est arrivée. Nés à partir de 1995, ces jeunes ont grandi avec un téléphone portable au creux de la main, avaient un compte Instagram avant d'entrer au lycée et ne se souviennent pas de l'époque avant Internet. L'omniprésence du smartphone parmi les adolescents a engendré des répercussions dans tous les domaines de leur vie et aujourd'hui, nombreux sont ceux qui s'interrogent, parents comme spécialistes, sur le lien qui semble s'établir entre l'usage excessif des écrans et les changements de comportements observés ces dernières années chez ces adolescents et jeunes adultes. Avec clarté et objectivité, Jean Twenge, docteur et professeur en psychologie de l'université de San Diego, passe au crible cette génération pas comme les autres et nous aide à mieux la comprendre et dans la foulée à mieux interagir avec elle. Sur base d'études significatives menées sur 11 millions d'Américains, Jean M. Twenge a ainsi pu identifier une série d'attitudes complètement nouvelles directement liées selon elle à l'hyperconnectivité, et les conclusions qu'elle tire sonnent comme autant de signaux d'alarme : obsédés par leur téléphone, ces jeunes aux portes de la vie d'adulte paraissent bien plus démunis que les générations précédentes face aux défis d'une vie active et indépendante. Et ce n'est sans doute pas un hasard si le taux de dépression dans cette tranche d'âge n'a jamais été aussi élevé. Comment pouvons-nous protéger nos enfants de l'anxiété, de la dépression et de la solitude à l'ère numérique ? Comment mieux accompagner au quotidien cette génération montante, sans la juger ni tomber dans la répression facile et sans doute inefficace ? Comment les managers peuvent-ils tirer le meilleur parti de cette nouvelle génération qui arrive sur le marché du travail ? C'est aussi à ces questions, et à bien d'autres, que tente de répondre cet ouvrage fondamental.


Book
Conscient et libre dans le monde digital
Author:
Year: 2022 Publisher: Barret-sur-Méouge, France : Editions Yves Michel,

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Vous sentez-vous envahis par la place que prennent les écrans dans votre vie ? Cela est normal, les écrans ont pris une telle importance dans notre société que notre santé, la qualité de l'expérience que nous faisons de la vie et tout l'avenir du vivant en dépendent. Ce que nous considérons comme notre désir ou notre souhait n'est en fait que le fruit d'une manipulation de notre système biochimique : Lionel Joly Charrasse nous révèle les coulisses du monde des écrans. La consommation excessive, telle qu'elle est faite par la grande majorité de la population aujourd'hui, réduit les capacités cognitives et intellectuelles, l'espérance de vie, la qualité de vie ressentie et augmente le stress, tout cela poussant à encore plus de fuite sur les écrans. Ce livre novateur se propose de donner, de façon simple, concrète et accessible, les clefs pratiques pour nous libérer de cette addiction : découvrons un usage de nos smartphones et autres écrans qui nous convienne, ce qui nous permettra de vivre plus épanouis et plus heureux, en symbiose avec notre environnement écologique et social. « Un excellent document de travail accompagné de recommandations pratiques fort opportunes et dont chacun peut prendre la mesure dans sa vie quotidienne. » Roland Gori, professeur émérite de psychopathologie clinique, Président de l'association Appel des appels.


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Hypnotisés
Authors: ---
Year: 2020 Publisher: Paris, France : Desclée de Brouwer,

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Dans la rue, dans les cours de récréation, à la maison ... Avez-vous vu ces enfants hypnotisés par leurs écrans? Est-ce un effet de mode passager, une petite faiblesse sans conséquence? Certainement pas! Les nouvelles technologies sont en train de modifier le cerveau d'une génération entière d'enfants. Les écrans activent autant les centres du plaisir du cerveau que l'activité sexuelle, et ils font les mêmes dégâts neurologiques que la cocaïne. Les études cliniques corrèlent de plus en plus les écrans avec des troubles comme les TDAH, l'addiction, l'anxiété, la dépression, l'agressivité, voire les psychoses.


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Sommes-nous trop branchés? : la cyberdépendance
Authors: --- --- --- ---
ISBN: 9782760546776 Year: 2017 Publisher: Québec : Presses de l'Université du Québec,

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Si Internet est aujourd’hui omniprésent et un outil quasi indispensable dans nos relations sociales et économiques, son usage parfois abusif peut causer des problèmes de cyberdépendance.Vous trouvez que votre enfant passe trop de temps devant les écrans ? Qu’en penser ? Que faire ? En décrivant les enjeux psychosociaux entourant la problématique complexe des cyberaddictions, cet ouvrage trace un portrait sociologique critique de l’économie du savoir, des métadonnées et des « prophètes » de la Silicon Valley. Plus concrètement, il met en lumière les conditions propices à la cyberdépendance avec le téléphone intelligent, Facebook et les jeux vidéos.Axé sur les préoccupations parentales, cet essai s’adresse tant aux parents qu’aux inter­venants qui œuvrent, de près ou de loin, auprès des jeunes pour les sensibiliser aux problèmes potentiels de la cyberdépendance et les outiller à l’aide de pratiques innovantes et préventives.Il veut aider les parents à accompagner leurs enfants de manière sécuritaire pour qu’ils vivent une expérience positive de l’usage d’Internet, sans leur imposer des restrictions à tout prix, sans tomber dans l’abus.


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2h Chrono Pour Deconnecter (Et Se Retrouver)
Author:
ISBN: 2100783874 Year: 2018 Publisher: Paris, France : Dunod,

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Impossible de lâcher votre smartphone? Vous (re)concentrer est devenu un challenge? Vérifier ses mails plusieurs fois par heure, regarder son téléphone dès qu'une notification apparaît, surfer sur les réseaux sociaux machinalement, interrompre systématiquement une tâche en cours pour prendre un appel... Que celui ou celle qui ne se sent pas concerné(e)  lève le doigt  !  2 heures Chrono pour déconnecter  (et se retrouver) vous invite à repenser votre relation au digital pour mieux la gérer au quotidien. C'est le petit livre pratique pour :- apaiser votre relation au digital- mieux utiliser votre temps- et gagner en efficacité dans votre travail.


Book
Et si les écrans nous soignaient ? : Psychanalyse des jeux vidéos et autres plaisirs numériques
Author:
ISBN: 9782749258386 2749258383 Year: 2018 Publisher: Toulouse : Érès,

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Abstract

Dans cette réédition actualisée de son ouvrage Guérir par le virtuel, Michael Stora s’appuie sur son expérience personnelle pour analyser notre rapport inconscient aux écrans qui, en quelques années, ont connu une véritable révolution en devenant interactifs (télévision, ordinateur, jeux vidéos, smartphones, réseaux sociaux…). L’auteur dresse un état des lieux de nos diverses pratiques numériques, qu’il interprète comme de nouvelles manières de jouer avec nos représentations, sans aucun jugement moral. Avec l’aide de nombreuses vignettes cliniques, il montre en quoi ces usages numériques bouleversent notre rapport à l’autre mais aussi à nous-mêmes. En tant que pionnier français, il expose son utilisation de jeux vidéo comme médiation numérique auprès de jeunes ou de moins jeunes en souffrance psychique. Entre pratique et théorie, il partage ses réflexions sur la nouvelle clinique des addictions au numérique, qu’il considère comme révélatrice d’une société en pleine évolution, où l’Idéal du Moi semble avoir gagné du terrain sur le Surmoi

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