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Qu'est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son interlocuteur ? Comment gérer les manifestations d'émotions sur le lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les meilleures façons de prendre soin de soi afin de maintenir son équilibre émotionnel ? Quelles actions favorisent la confiance ? Découvrez 58 outils indispensables pour mieux gérer ses émotions dans ses relations professionnelles ou personnelles, favoriser son épanouissement personnel et renforcer son efficacité au quotidien. Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages avec illustration, l'essentiel, les objectifs, le contexte d'utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre. Des études de cas, quiz et auto-évaluations viennent compléter et approfondir certains outils.

Emotional intelligence.

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Qu'est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son interlocuteur ? Comment gérer les manifestations d'émotions sur le lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les meilleures façons de prendre soin de soi afin de maintenir son équilibre émotionnel ? Quelles actions favorisent la confiance ? Découvrez 58 outils indispensables pour mieux gérer ses émotions dans ses relations professionnelles ou personnelles, favoriser son épanouissement personnel et renforcer son efficacité au quotidien. Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages avec illustration, l'essentiel, les objectifs, le contexte d'utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre. Des études de cas, quiz et auto-évaluations viennent compléter et approfondir certains outils.

Emotional intelligence. --- Emotional intelligence --- Psychology, Industrial.

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Emotional intelligence --- Personnel management

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Le concept d'"intelligence émotionnelle" (ou "compétences émotionnelles") connaît un essor sans précédent depuis une dizaine d'années. Cet ouvrage rassemble le fruit des meilleures recherches scientifiques et pratiques menées sur ce thème, par quatre spécialistes de la question.

Emotional intelligence. --- Emotions.

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This book explores the innovative practice of equicoaching, a methodology where horses are used to enhance leadership and management skills within enterprises. The author, Guillaume Antoine, shares insights from over two decades of experience, illustrating how horses can serve as powerful facilitators for personal and professional development. The book targets corporate leaders, managers, and their teams, emphasizing the importance of emotional intelligence, communication, and relational quality in achieving superior performance. It argues that traditional management and coaching methods can benefit from the unique, intuitive feedback provided by interactions with horses. Antoine positions equicoaching as a transformative experience that aligns with the dynamic and rapidly changing business world, advocating for a more human-centric approach to leadership inspired by the horse's universal language and innate ability to foster cooperation and trust.

Emotional intelligence. --- Interpersonal communication.