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Vous ne savez plus quelles sont vos priorités, vous n'arrivez pas à rentrer chez vous à l'heure, vous avez le sentiment de sacrifier votre vie personnelle... Pourtant, vous rêvez de mieux gérer le flux de mails quotidien, de mieux travailler avec les autres, de garder de la place pour votre vie privée... L'auteur vous propose de faire le tour des problématiques liées à l'organisation et à la gestion du temps et d'y apporter des solutions pratiques, concrètes et adaptées à chacun. Il vous présente des outils faciles à mettre en oeuvre pour gérer les flux d'informations au quotidien avec l'objectif de reprendre le contrôle et retrouver de la sérénité. Car si gérer son temps permet d'être efficace, c'est aussi gagner en tranquillité d'esprit de savoir que tout est sous contrôle
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Budgets temps. --- Budgets temps --- Budgets temps - Problèmes et exercices
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On dit que le temps passe trop vite, ou trop lentement. On dit qu'on a (ou qu'on n'a pas) le temps. On parle du passé qui n'est plus, de l'avenir qui n'est pas encore, et du présent qui nous échappe... Nous vivons dans le temps, mais savons-nous vraiment ce qu'il est ? Du cycle des saisons aux âges de la vie, tout ce qui change témoigne de ce qu'on appelle le passage du temps. Mais quel est ce compagnon invisible qui nous suit pas à pas, qui inspire les poètes et ne cesse de questionner les philosophes ? En quoi le temps des horloges est-il différent du temps que nous vivons ? L'avenir est imprévisible, le présent est fugitif, passé est irréversible. Ajouté à la contrainte des horaires, tout cela pourrait donner une image négative du temps, comme s'il n'était fait que de lois qui s'imposent à nous et nous empêchent de faire ce que nous voulons. Mais il est aussi un allié fidèle, une aide indispensable dans la vie. Il est surtout un espace de liberté que chacun peut découvrir. A qui sait attendre, le temps ouvre ses portes...
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Temps --- Budgets temps
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On n'a jamais assez de temps pour faire tout ce qui figure sur sa liste de tâches, et on n'en aura jamais assez non plus. En fait, les gens qui connaissent le succès n'essaient pas de tout faire. Ils apprennent à se concentrer sur les tâches les plus importantes et veillent à ce qu'elles soient accomplies. Selon un vieil adage, si vous commencez chaque journée en avalant un crapaud vivant, vous aurez la satisfaction de savoir que c'est probablement la pire chose que vous aurez à faire de toute la journée. Avalez le crapaud ! vous indique comment porter tous vos efforts sur l'organisation de votre temps, ainsi que sur les tâches cruciales que vous risquez le plus de reporter au lendemain, bien qu'elles exerceraient probablement la plus grande incidence positive sur votre vie. Non seulement en accomplirez-vous ainsi davantage en moins de temps, mais encore vous vous en tiendrez à ce qui doit réellement être fait. Dans le style très énergique qui le caractérise, Brian Tracy, cet auteur à succès et conférencier hautement acclamé, va droit à l'essentiel pour une bonne gestion personnelle du temps : l'esprit de décision, la discipline et la détermination. Il détaille vingt et une étapes pratiques et réalisables qui vous aideront à cesser de tout remettre au lendemain, pour accomplir davantage de tâches importantes aujourd'hui même !
Budgets temps. --- Procrastination. --- Succès.
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Temps --- Budgets temps. --- Sociologie.
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"Je ne vois pas le temps passer !". "Je n'ai pas le temps de faire tout ce que j'aimerais !". "J'ai besoin de plus de temps". Souvent, on est débordé... mais on perd son temps quand même. On procrastine et on se disperse, faute de savoir par où commencer. On se crée une to-do list longue comme le bras, en ayant des envies et des rêves qu'on laisse de côté. C'est là qu'avoir une bonne méthode, simple et fiable, peut se révéler salvateur ! Dites adieu à la frustration et à l'insatisfaction avec tous les conseils et les astuces de ce livre, qui vous aide avec humour et bienveillance à (re)devenir maître de votre temps. S'il vous est déjà arrivé de passer une journée les yeux dans le vague alors que vous aviez un million de choses à faire, de pleurer le dimanche soir en contemplant vos tâches du week-end inachevées ou encore de vouloir vous mettre à la guitare sans jamais passer à l'action, ce livre est fait pour vous !
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L’OUEST EST UN OUTIL D’ÉVALUATION permettant d’identifier les caractéristiques de la structure du temps dont ont besoin les personnes présentant un trouble du spectre de l’autisme (TSA) ou certaines personnes présentant une déficience intellectuelle (DI), puisque l’efficacité d’une telle structure repose sur l’individualisation. Le but de l’OUEST est donc d’aider les intervenants et les professionnels travaillant auprès de ces personnes à déterminer le type d’horaire le plus adapté à leurs besoins et à leurs capacités et de l’implanter dans leur milieu de vie, favorisant ainsi leur autonomie et, conséquemment, leur qualité de vie. Le matériel complémentaire nécessaire à l'utilisation du guide peut être obtenu en écrivant à sac@puq.ca.
Autistes --- Budgets temps --- Habiletes de base
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