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Energy metabolism.

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La souffrance naît de la non-acceptation, l'énergie provient du lâcher-prise. Une grande part de nos fuites d'énergie dépend de nous-mêmes. Nous avons donc le pouvoir d'en retrouver en évoluant, en osant agir autrement. Comment lancer cette évolution lorsque quelque chose se bloque en nous ? Comment apprendre à lâcher prise, à retrouver notre énergie ? Méditation, bienveillance, détachement et remises en question permettent d'évoluer vers un plus haut niveau d'énergie. Ces cycles du changement en nous peuvent être favorisés au travers de cinq éléments et cinq dispositions mentales, à cultiver chaque jour par des exercices et des actions bienveillantes. Au travers d'une approche très moderne, Nicolas Rouig associe la puissance du coaching occidental aux ressources de la pensée chinoise trois fois millénaire, que Tâm Nhan explicite et nous rend accessible, grâce à des ressources concrètes et applicables au quotidien.

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Part of a series of publications based on workshops sponsored by the Committee on Military Nutrition Research, this book's focus is on technologies for nutrition research. The committee's task was to identify and evaluate technologies to determine whether they could help resolve important issues in military nutrition research.

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