TY - BOOK ID - 80832647 TI - Vegetarisch, Gesund : alles uber vegetarische Ernahrung : mit vielen Rezepten PY - 2011 SN - 9783842683556 3842683553 9783899936209 PB - Hannover : Schlutersche, DB - UniCat KW - Vegetarian cooking. KW - Vegetarian cookery KW - Cooking KW - Vegetarianism UR - https://www.unicat.be/uniCat?func=search&query=sysid:80832647 AB - Endlich ein Buch, das alle Fragen zum vegetarischen Leben medizinisch fundiert beantwortet und richtig Lust auf vegetarischen Genuss macht! Vegetarier und alle, die es werden wollen, finden hier die wesentlichen Grundlagen. Dr. Sigrid Steeb erklärt, welche Nährstoffe Erwachsene und Kinder benötigen und wie sie diese am besten aufnehmen. Ihr Buch hilft, auf ein vegetarisches Leben umzusteigen und inspiriert mit neuen gesunden Kochideen für jede Mahlzeit des Tages. Alle Rezepte lassen sich auch vegan zubereiten. ER -