TY - BOOK ID - 32943417 TI - Anatomie & massages sportifs : un manuel pratique et détaillé pour profiter de tous les bénéfices des massages sportifs et améliorer ses performances AU - Marmol Esparcia, Josep AU - Jacomet Carrasco, Artur AU - Confuron, Anne PY - 2018 SN - 9782853276559 2853276554 PB - Paris: Médicis, DB - UniCat KW - Sports massage KW - Massage KW - Athletes KW - Massage. KW - Sportifs KW - Santé et hygiène. KW - Athletes. KW - Anatomy KW - Sports Medicine. KW - Athletic Performance. KW - Kinésithérapie. KW - Performance (sports) KW - Récupération (physiologie) KW - Anatomie KW - Médecine du sport. KW - Sports Medicine KW - Athletic Performance KW - Anatomy. UR - https://www.unicat.be/uniCat?func=search&query=sysid:32943417 AB - Quels que soient le sport que vous pratiquez et le niveau auquel vous le pratiquez, les massages sportifs vous permettront d’optimiser votre condition physique et vos résultats. Le recours à des massages avant, pendant et après votre entraînement ou compétition, vous permettra en effet d’améliorer vos performances musculaires, de favoriser la circulation sanguine, de diminuer le temps de récupération physique et de prévenir les blessures musculaires et/ou articulaires. ER -