TY - THES ID - 136625782 TI - Auditieve visualisaties in lessen indoorcycling : een vorm van mentale training AU - Van den Bergh, Yeni AU - De Roeck, Kurt PY - 2016 PB - Heverlee UC Leuven-Limburg. Lerarenopleiding Leuven DB - UniCat UR - https://www.unicat.be/uniCat?func=search&query=sysid:136625782 AB - In dit artikel krijgen we antwoord op de vraag hoe we tijdens een les indoorcycling bepaalde vormen van mentale training kunnen implementeren. Eerst zal er onderzocht worden welke facetten van mentale training er zijn en welke kunnen toegepast worden op een groepsles. Tevens zal er uiteengezet worden hoe we samen met onze deelnemers kunnen werken aan hun zelfbeeld en zelfvertrouwen, want dat is waar mentale training om draait. We zullen dieper in gaan op verschillende tools die we kunnen gebruiken met extra aandacht voor auditieve visualisaties, iets waar veel lesgevers nog niet mee bezig zijn. (Bron: auteur) ER -