TY - BOOK ID - 101262273 TI - Depresija in bipolarna motnja razpoloženja : Priročnik za vse, ki si želijo vedeti več o duševnih motnjah in bolje poskrbeti za svoje duševno zdravje AU - Dernovšek, Mojca Zvezdana AU - Knežević Hočevar, Duška AU - Šprah, Lilijana PY - 2018 SN - 9610501257 9610501249 PB - Ljubljana ZRC SAZU, Založba ZRC DB - UniCat KW - Mental health services KW - Self-help & personal development KW - bipolar mood disorder KW - depression KW - education KW - manuals KW - personal stories KW - self-help KW - stress KW - therapy KW - bipolarna motnja razpoloženja KW - depresija KW - izobraževanje KW - osebne zgodbe KW - priročniki KW - samopomoč KW - stres KW - zdravljenje UR - https://www.unicat.be/uniCat?func=search&query=sysid:101262273 AB - V razvitem svetu je depresija ena najpogostejših duševnih motenj. Prizadene lahko kogarkoli in močno ovira vsakodnevno delovanje. Depresija je ozdravljiva, mogoče jo je preprečiti, predvsem pa je mogoče doseči, da se ne ponovi. Bipolarna motnja razpoloženja je prav tako pogosta in mnogokrat jo zamenjamo za druge duševne motnje. Spada med resne duševne motnje, vendar jo je mogoče uspešno zdraviti, preprečevati ponovitve in človek lahko z njo živi povsem običajno in uspešno. O duševnih motnjah še vedno ne zmoremo v naši družbi odkrito in brezskrbno govoriti, saj jih spremljajo stigma, sram, nerazumevanje in močan strah. Ljudje zato pogosto odlašajo z iskanjem strokovne pomoči, si skušajo pomagati sami in se včasih zatekajo tudi k neustreznim rešitvam. Zato priročnik o prepoznavanju in obvladovanju depresije in bipolarne motnje razpoloženja, s pomočjo osebnih zgodb običajnih ljudi pojasnjuje, kako poteka prepoznavanje teh dveh motenj, kakšno je življenje z njima ter kakšne so možnosti za samopomoč in zdravljenje. ER -