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L'entraînement musculaire excentrique, sujet d'actualité, permet de muscler plus vite et en économisant la dépense énergétique. Cet ouvrage constitue une synthèse habile et complète des connaissances en neurophysiologie expérimentale, en isocinétique, en plyométrie et en renforcement musculaire excentrique. De nombreux cas concrets et des programmes standardisés d'entraînement rendent le livre utile au quotidien.

Education physique et entraînement physique. --- Rééducation et réadaptation. --- Muscles. --- Exercise therapy --- Weight training --- Exercise --- Thérapeutique par l'exercice --- Musculation --- Exercice --- Physiological aspects --- Aspect physiologique --- Education physique et entraînement physique. --- Rééducation et réadaptation. --- Thérapeutique par l'exercice --- Exercice - Aspect physiologique